在活动筹备阶段，撰写周密的活动策划有助于提前发现并解决问题，一个优秀的活动策划方案能够为组织提供清晰的方向，确保每个细节都得到妥善处理，以下是职场范文网小编精心为您推荐的325心理健康活动策划6篇，供大家参考。

325心理健康活动策划篇1

一、组织单位：

益阳职业技术学院团总支心理健康服务部

二、活动宗旨：

促进学生交流，提高学生心理素质、心理健康水平，增强社会适应能力。

三、游戏时间：

__年5月20日晚上7：30

四、游戏地点：

四教五楼

五、游戏形式：

游戏分为三个项目，第一是“啄木鸟行动”；第二是价值拍卖；第三是心理剧寻找自我 确立目标 追求梦想。

六、游戏内容及规则：

项目一：“啄木鸟”行动

游戏目的：使学生在竞争中体会合作，在合作中体会竞争，学会正确竞争和合作。

游戏规则及说明：

该项目的游戏形式是：全体成员分为4个组，每个组8个人，每组8人再分为4人对4人。游戏开始时，一人把一个吸管衔在嘴里，把双手放在背后，扮成“啄木鸟”，口衔吸管传递“虫子”(用两根橡皮筋代替)传给下一个人，如此循环。队员在相距15米迎面接力传递，不能用手，用时最少的组获胜。

项目二：价值拍卖

游戏目的：激发学生思考自我价值，体验人生态度

游戏规则及说明：

该游戏先将要拍卖的东西写在硬纸板上。每个学生手中有5000元(道具钱)，它代表一个人一生的时间和精力。每个人可以根据自己对人生的理解随意竞买下表中的东西。每样东西都有低价，每次出价以500元为单位，价高者得到东西，有一次出价5000元的，立即成交。

项目三：心理剧寻找自我 确立目标 追求梦想

1、活动目的

通过宣传和心理剧的演出，以及老师点评启发大学生反思自己的生活，确立目标，积极进取乐观向上执著的追求自己的理想；增强大学生的心理素质，以适应紧张而丰富的大学生活等各方面带来的.压力和挑战。

2、心理剧情简介

大学生活不如想象中的那么完美，理想与现实往往让人难以接受，于是他逐渐地陷入空虚与迷茫，整天无所事事生活没有目标，谈恋爱、玩游戏、逃课旷课、喝酒打架……考试挂科、英语三级没过、计算机二级没过，他什么也不在乎，只是麻木地过日子，转眼便到了大三工作没找罗，考本无望面对残酷的现实、回想自己的大学生活，以及父母对自己的关爱与期望，他失声痛哭：内疚、痛苦、后悔……

3、活动形式

心理剧演出：由学生自编自演，演出以大学生的思念生活为主线，真实再现大学生存在的一些问题，引起大家的关注和思考。

专家点评：演出结束后，当场有专家老师针对所反映的问题结合大学生的实际情况进行点评。

六、报名时间：

5月14日—5月16日

七、报名方式：

直接报名，地点是各班心理委员处

八、宣传：

通过海报和广播的方式

八、比赛奖励：

按比赛情况评出团体前四名并发放奖品及证书(设一等奖一名，二等奖一名，三等奖二名)

325心理健康活动策划篇2

一、活动背景

5月25日是我国的全国大学生心理健康日525取谐音我爱我一意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。

二、活动宗旨

在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织，设计一系列内容丰富，参与性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。

三、策划主办单位：

学院心理协会

四、活动时间：

20xx年5月25日

五、活动地点：

学院校区

六、活动对象：

学院所有学生、学校领导、院团委领导以及其他院的同学和社会各界人士。

七、活动目的：

a、配合全国：五二五心理健康教育日的活动，进行心理健康知识的宣传，增进大学生心理健康。

b、加强校企合作

c、 以文艺演出的形式展现大学生的风采，丰富大学生的课余生活。

d、加强学校与社会的联系，锻炼打学生动手实践能力以提高大学生的综合素质。

e、扩大心理协会在学校的影响。

八、活动主题

（一）a、525我爱我做阳光大学生，给心灵一片晴空大型签名活动。

b、心语传递给他人的祝福。

c、对525的理解

1、时间：5月25日，许下自己的愿望，送出自己的祝福

2、地点：行政楼前

3、道具：孔明灯

（二）a、大学生心理健康调查

b、趣味心理测试

c、发送《心理健康知识手册》

（三）心理健康影片赏析

1、时间：525

2、多媒体教室

（四）心理健康知识讲座

1、时间：524

2、地点：多媒体教室

九．文艺晚会

1、时间：5月25 日

2、地点：行政楼前

十．活动宣传

1、前期宣传：在学校所有学生宿舍公告栏张贴喷绘海报，海报内容可提及赞助商，海报背景可加入赞助商的商业（注：学校内不允许张贴纯商业广告）

2、可在校内网上宣传

3、学校行政楼前设置展示板或张贴海报活动宣传中期：布置场地的气球及其他饰物印上赞助商的商业或其他赞助商所求的其他标志。

4、晚会进行中的互动环节中赠送小礼品可为赞助商做宣传

十一、效果预测：

此次活动预计包括会员与办会员500人参加与观看。数以万计的师生了解并且关注，我们在整个活动过程中都将标注贵公司名字，相信这必为贵公司带来巨大广告效应，办出我们高水平，高质量，强吸引力的晚会。是观众印象更加深刻，扩大心理协会及公司在学校的影响，拓展贵公司的校园市场，实现双赢。

十二、活动关联单位：

学院所有系部、十大协会、团委联合举办。

十三、经费预算 ：

1、服装道具租借 350

2、舞台及音像租借费 150元。

4、宣传成本：宿舍海报

5、 行政楼海报 50元

6、条幅 100元

7、孔明灯 50元

8、现场摄影照片冲洗 50元

9、幸运观众礼品 150元

10、鲜花 150元

11、请柬及节目单费 100元

12、其他费用 200元

共计：1500元

十四、赞助方式：现金（可由多家商家联合赞助）

注意：

1、不懂部分与策划部及时沟通联系，

2、文艺晚会各部门相互配合，全体人员对待来宾要有礼貌。

3、主持人的选拔。

325心理健康活动策划篇3

为进一步加强我校心理健康教育工作，引导广大师生在疫情防控常态化背景下做好心理调适，培养积极向上的健康心态，我校定于5月17日至5月31日举办20__年“‘5·25’心理健康教育周”活动，活动方案如下：

[活动主题]

青春战“疫”，与心同行

[活动宗旨]

围绕活动主题，通过广泛宣传心理健康知识，开展丰富多样的活动，努力营造积极向上的校园文化氛围，切实帮助师生缓解来自学习、生活和适应等方面的压力，引导师生在疫情防控常态化背景下做好心理疏导，培养良好的心理素质。

[主办单位]

学生工作部心理健康教育与咨询中心

活动形式

（一）“5·25”心理健康教育主题日

通过开展现场心理咨询服务、心理测评和心理体验活动等，引导学生正确认识自己，掌握适当的心理调适方法。

（二）心理健康知识宣传

利用学校广播、校报、宣传展板、校园网络、微信公众号、qq公众平台、微博等媒体宣传心理健康知识，营造良好的心理健康教育氛围。

（三）心理健康专题讲座

针对疫情防控常态化背景下师生心理需求，邀请校内外专家开展心理健康专题讲座，提高师生的心理调适能力。

（四）教师队伍培养培训

对辅导员、班主任、研究生导师和宿舍管理等后勤服务人员开展团体心理辅导、心理讲座、案例研讨沙龙等专题培训，提高教师队伍心理调适能力，以及对学生心理危机的识别与干预能力，实现全员育人。

（五）朋辈心理服务队伍工作能力提升培训

对班级心理委员、心理部成员、朋辈心理咨询员和宿舍心理健康信息员等朋辈心理服务队伍开展能力提升培训，强化工作职责，掌握大学生心理危机的识别与应对方法，提升专业知识水平和朋辈辅导能力，更好的发挥心理健康教育工作网络的作用。

（六）团体心理辅导活动

以“药植心灵”为主题，开展情绪管理、自我提升、家庭关系、恋爱情感、职业生涯等主题的系列团体心理辅导活动，帮助大学生提升自我认知，实现心理成长。

（七）心理素质拓展活动

开展具有知识性、趣味性、协作性和挑战性的心理素质拓展活动，磨练意志、陶冶情操，激发大学生自身潜能，提高团结协作和人际沟通能力。

（八）手绘心理中心活动

举办“引航心理成长，共绘心灵地图”为主题的手绘心理中心活动，运用艺术创作、形象记忆等方式提高宣传教育效果，增强学生心理求助意识。

（九）心理主题班会及大赛

以班级为单位，组织开展心理健康教育主题班会，引导学生认识疫情危机带给自己的心理成长，培养学生积极坚韧的品格和家国情怀；举办“以班之名，与心同行”心理主题班会大赛，丰富我校心理育人形式，充分发挥学生主体在心理育人过程中的作用，提升学生的心理健康素养水平，为班级心理健康文化建设提供素材和范本。

（十）心理情景剧比赛

通过心理情景剧这一艺术形式，丰富同学们的课余生活，促进同学之间交流，使他们在活动过程中得到心理成长，促进个性的和谐发展。

（十一）“心灵使者”朋辈心理服务队伍评选

对20__-20__学年期间在心理健康知识宣传普及、活动开展、心理危机预防和干预等方面表现突出的班级心理委员、心理部成员、宿舍心理健康信息员、朋辈心理咨询员和心理协会成员进行评选和表彰，激发朋辈心理服务队伍工作的积极性。

（十二）心理沙龙

开展“解忧放映厅”心理沙龙活动，通过观看相关心理电影，引导同学们自由讨论，抒发内心的真情实感，让同学们在感受电影艺术魅力的同时，培养积极向上的人生态度。

（十三）学院、书院活动

各学院、书院围绕本次活动主题，自行策划、组织开展的特色活动。

活动要求

（一）各学院、书院要高度重视，认真组织，做好宣传，确保心理健康教育周的各项活动顺利开展。

（二）活动结束后，请各学院、书院将心理健康教育周的相关活动方案、总结、照片等资料进行汇总、整理，于6月2日前交至心理健康教育与咨询中心（5号楼113房间）

325心理健康活动策划篇4

教育目标：

教师：引导学生初步认识学习目标的意义和作用；指导学生学会合理的制订个人的学习目标，使它成为学生学习的动力。

学生：了解制订目标的意义和作用，学会设计适合于自己的学习目标，自觉地为实现目标而努力。

教学过程：

一、 导入

教师：同学们，在新的学期，你们都有什么新的打算，在学习上有新的计划和目标吗？今天我们讲为什么要制订学习目标以及如何制订学习目标。

二、 讲授新课

教师以讲故事的形式讲解课文，然后讲我国著名乒乓球运动员王涛和体操运动员桑兰的故事，最后作小结。

教师：同学们，从约翰、王涛和桑兰的故事中，我们看到了目标在人的心中是多么重要，它能给人以动力，唤起人们的极大热情，从而坚定不移地去获取成功。我们在学习上也要给自己订出恰当的目标，使自己的学习行动更加自觉、刻苦，顺利寺完成四年级的学习任务。

三、 课堂活动

1、 议一议

教师在黑板上写出三个问题：

（1） 美国少年约翰给自己制订了怎样的目标，这对他的成长有什么作用？

（2） 王涛和桑兰的目标是什么？

（3） 你给自己制订新学期的学习目标了吗？

教师：请同学们分组讨论以上三个问题，然后各组选派代表在全班发言。

目的.是让学生认识学习目标对促进自己学习的重要意义和作用。

2、 画一画

教师给每个学生发三张白纸。请学生给白纸编号，即白纸1号、白纸2号及白纸3号。

教师：请同学们在白纸1号上随便画什么都行。（一分钟后）请你在白纸2号上画一只小企鹅。（一分钟后）请你在白纸3号上画一只黄嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鹅。

目的是让学生懂得无目标、有目标及有明确目标进行学习，其学习结果大不一样。

3、 写一写

教师：（让学生把书翻到指定页）请你将自己制订的学习总目标及阶段目标写出来。

目的是让学生懂得，总目标是在小目标的实现活动中得以实现的道理。

教师：为了实现自己的学习目标，请写出你的具体做法。

325心理健康活动策划篇5

一、 活动背景：

近几年来，越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系，争吵打架事件比比皆是，校园不和谐现象增多，并且部分同学沉迷于虚拟的网络世界之中，甚至做出一些违法犯罪之事，另一部分同学有来自学习和面临就业的压力，不能很好的处理这些问题，导致心理严重受到损害，借此开开学之处，我院特举办这次大学生心里健康活动，来帮助同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素质，提供一个和谐的校园环境。

二、 活动目的：

为学生搭建起锻炼心理品质，提高心理素质的平台，去拿防伪地加强对我校大学生的心理健康教育。

三、活动意义：

1、 为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活的丰富多彩，并且学会珍惜，减少不和谐因素。

2、 为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身受，使自己精神层受到良好的教育，为人更加开朗自信。

四、活动时间：

20xx年7月10日

五、活动地点：

诗香苑门口

六、活动对象：

全体学院学生

七、 活动流程：

a）1、活动一：心灵寄语。打开心扉，常有爱的海洋，一卡片的形式展览，写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验货感受，内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与情感等各方面；届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。

2、活动二：心理图片展和心理知识展。用展报或海报的形式，分别设立心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板等。

3、活动三：心理电影展播。组织同学们观看有关心理健康教育的电影。

b）活动前期：

1、召开会议，讨论并拟定活动计划，明确项目内容与分工。

2、组织相关人员去各活动场所踩点。

3、进行活动宣传，有关人员画海报、横幅。

c）活动开展：

1、组织2个队伍，并设定队长。一个队伍进行卡片和展板活动，另一个队伍进行参看电影活动。

2、负责拍照的同学进行拍照。

d）活动后期：

1、每位参加的志愿者要写一篇心得交给信息部，信息部将发到微博上。

2、信息部写新闻稿，拍摄照片交给信息部上传微博。

八、 活动经费：

宣传海报、横幅 xx元

九、 注意事项：

1、 活动现场每位志愿者着装统一，佩戴证件。

2、 进行活动时，认真负责。

325心理健康活动策划篇6

结合学校实际，特制定本学期心理健康教育活动方案。

一、活动目标：

学校心理健康教育的宗旨是维护学生心理健康、增强学生心理素质，解决学生心理问题，其具体目标为：

(一)培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。

(二)培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的成功。

(三)培养学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。

二、活动时间：

5月4日、5月5日

三、活动地点：

--教室

四、活动内容：

根据学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容主要有以下几个方面：

(一)倾听心灵的声音——做情绪的主人

小学生年龄小适应能力差，他们的情绪是多变的，学习成绩不好，与同伴之间的交往或在学校中受到戏弄、讽刺、不平等的待遇都会产生各种情绪。他们的情绪具有很大的冲动性，不善于掩饰，不善于控制自己的情绪，所以让学生掌握正确的调节情绪的方法是十分必要的。

活动目的：

1、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。

2、学会合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。

3、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪，做自己情绪的主人。

(二)送上一缕阳光——学会宽容

现在大多数小学生是倍受父母骄宠的宠儿，较为优裕的生活条件也滋长着他们骄纵任性的行为作风。因此，在家里不知宽容父母，在学校不会宽容老师、同学，往往以自我为中心，导致人际关系紧张。因此，培养学生学会宽容，与他人和睦相处，提高学生人际交往能力是至关重要的。

活动目的：

1、引导学生思考心胸狭窄给自己带来的不良情绪，理解宽容的实质是为了让自己快乐。

2、通过参与活动，学会正确运用宽容、友爱的心态和情感，与同学、老师以及他人和谐相处。

(三)生活对我说——做一个自信的小学生

自信是一种重要的心理素质。随着年龄的增长，学生有时会遇到很多困惑，不能够正确认识自己，缺乏自信心，导致失望、消极、自卑，心理负担很重。希望通过各种形式的活动，充分挖掘学生的潜能，帮助学生树立起自信，在“我自信，我能行”的心态中，健康快乐地成长。

活动目的：

1、让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的成功与失败。

2、使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信，健康快乐地生活。