小学体育教案范文5篇

来源:职场范文网 时间:2024-05-28 14:55:41

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小学体育教案范文5篇

小学体育教案1

一、活动目标:

1、了解游泳时需要注意的安全常识。

2、认识游泳时可能发生的问题以及学会及时处理。

二、活动过程:

(一)游泳安全须知

1、游泳前必须进行身体检查,体检合格方可游泳。

2、禁止到非游泳区游泳,要在游泳馆、池或标有无危险标记的`游泳区游泳。

3、游泳要由家长、老师或可靠的人带领,或结伴,不能单独游泳。

4、游泳前应做好充分的准备活动,使全身各个器官、系统得到活动。

5、头痛、发烧、伤风感冒或者病刚好,及饿肚子、饭后、身体过于疲劳、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。

6、在水中游泳的时间,每次最好不要超过2小时。特别使初学的人,在水中时间不宜过长,一般15-30分钟就要休息一下。

(二)问题及处理

1、游泳的时间或水温不当时,容易引起抽筋。

这时应立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒缓后,要换个泳式游回岸边,一定不要乱挣扎。

2、游泳时身体感到疲劳或寒冷时,要马上游回岸边。

3、游泳时遇到水中有水草缠身时,要赶快像脱手套或脱袜子那样摆脱水草缠身,然后离开有水草的地方。

4、游泳时可能会出现头痛。这时要停止游泳,迅速上岸,用大拇指对准头部太阳、百会、列缺等穴位进行旋转按摩,并用热毛巾做头部保温。

三、活动小结:

游泳前、游泳过程中要注意安全,如果游泳时发生问题,一定要及时处理。

小学体育教案2

教学目标

1、学习站立式起跑和加速跑方法,发展快速奔跑能力。

2、说出简单的.全身动作术语,并做出相应的动作。

3、培养同学遵守纪律,积极进取的优良品质。

一、直接导入

1、体育委员整队,报告人数,师生问好。

2、宣布本课教学内容和注意事项。

3、布置见习生,检查着装。

二、热身活动

1、教师领做、同学跟着做,复习小学广播操

2、在教师指导下,画跑道。

三、站立式起跑和加速跑

1、教师讲解,并请一个同学示范动作方法:采用自然站立式起跑,有力腿(单脚跳时往往着地支撑的那条腿,一般是左腿)在前,两脚前后开立,自然放松:“预备”时,重心前移,前腿异侧臂在前,集中注意力听信号:“跑”时快速后登,上体坚持较大前倾,步频迅速提高,待速度逐渐提高,上体逐步抬起至正直或稍前倾,步幅逐渐增大。

2、练习步骤:

(1)同学分组站在起跑线后,等候口令:

(2)站立式起跑,口令“预备————跑”:

(3)起跑后,在教师的节拍、节奏指挥下逐渐加速跑:

(4)快速起跑接加速跑,进行2~~~3轮次

四、游戏:听术语、做动作

1、集合队伍,讲解示范游戏方法(略)

2、教师说全身动作术语,其余人员练习。

五、放松身心

1、放松游戏:听名称、指五官(放法略)

2、教师小结本课,褒扬好人好事,下课。

小学体育教案3

一、教学内容:

跳绳、仰卧起坐

二、教学目标:

1、进一步掌握仰卧起坐中躺下时肩着地,起来后肘触膝,臀部不离地的动作要领,提高动作的准确性,提高身体的腰腹力量。使80%的学生能在一分钟之内完成30个仰卧起坐的完整动作。

2、通过练习,进一步提高学生一分钟之内跳绳的个数,掌握正确的`跳绳的方法。

3、通过练习,培养学生积极参加活动,通过团队合作,增强自信心,提高克服困难的能力。

三、教学重点:肩着地,肘触膝,臀不离地

教学难点:提高腰腹力量

四、教学过程:

(一)、准备部分

1、课堂常规教学:

(1)、体育委员整队

(2)、师生问好、

(3)、宣布本课内容与要求

(4)、安排见习生

2、准备活动:

(1)、游戏:大鱼

(2)、徒手操

要求:认真积极,全心投入

组织:散点

(二)、基本部分

1、跳绳

1)、教师讲解镜面示范跳绳的动作;

2)、学生自主练习。

3)、一分钟练习,纠正错误动作

4)、讲评;

要求:动作正确,速度快

组织:成广播体操队形;

2、仰卧起坐:

1)、讲解动作要领

2)、学生自主练习

3)、1分钟练习

4)、讲评

要求:肩着地,肘触膝,臀不离地。

组织:四列横队

(三)、结束部分?

1、集体放松

2、教师讲评

3、下课

器材准备:体操垫若干、跳绳若干

小学体育教案4

教学目标:

1、认知目标:引导学生积极参与学习跳长绳(双绳)的方法。并充分发挥想象力,创造新的动作。发展协调、灵敏素质。

2、心理目标:基本掌握个性发展教材,逐渐做到连贯的表现和自动化反应。

3、情感目标:积极参与学习,主动选择个性化发展教材。

4、人际交往目标:团结协作和关心同学,认识自身的价值与能力,不学会欣赏他人。

教学重点:体验成功的心情和跳绳的动作方法。

教学难点:长短绳摇转节奏和摇绳跳绳的`配合。

教学器具:长短绳若干、音响等。

本课选取同学们熟悉的长绳为教材,采用情景导入法,用"2000年康齐同学创网绳世界吉尼斯纪录"导入。激发学生的练习热情和向创纪录的同学学习。

准备部分在优美热情的绳操舞乐的伴奏下进行韵律绳操的舞蹈练习。继而进行跳“8”字的接力比赛,既复习了跳长绳的方法,又激发了练习兴趣。

基本部分利用骨干学生的示范,教师设疑,让学生分组积极尝试,大胆试探,主动思考,并进行小组讨论解决问题。体现了学生主动参与、探究精神。在练习中体验到了成功的快乐,体现了合作意思。在此基础上,放手让学生去创造新的跳绳方法,让生有更大的动手动脑的时间。

结束部分在轻松音乐下让学生模仿打气和爆炸的声音,使学生能够在有趣的环境下得到身心的放松。

教材:跳双绳

教学器具:长短绳若干、音响等。


小学体育教案5

教学目标

进一步掌握跨越式跳高的技术环节,重点改进助跑与起跳相结合的技术,发展灵敏、协调和弹跳等能力,培养科学锻炼身体的方法,培养克服困难和勇于进取的精神。

教学重点、难点

助跑有力,节奏清楚,助跑和起跳结合紧密,过杆动作协调。

教具准备

1、多媒体电脑;

2、CAI教学软件。

教学时间

1课时。

教学过程

利用CAI课件“跨越式跳高简图”引入。

利用CAI课件展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。

学生思考回答:

①跨越式跳高由那四个技术环节构成?

②重难点是什么?

利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的动作要领。

利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。

设疑:跨越式跳高采用什么方向助跑?

设疑:跳高技术是由那四个阶段组成?

设疑:起跳腿怎样用力起跳?

设疑:摆动腿怎样用力向上方摆起?

设疑:腾空过杆怎样落地?

腾空过杆瞬间怎样转体、转髋?

以上问题在教师的引导和CAI课件展示下,学生回答。

总结。根据学生的实际情况,由易到难,逐渐提高的要求。教学中,指出学生那些动作是正确的那些动作是容易错误的。在实际的教学中,要充分调动学生写练习的积极性,运用多种练习时,发展学生的弹跳力身体素质不过分强调技术细节动作。


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