写教案时需要注意教学资源的可获得性和可操作性，以便学生能够顺利完成学习任务，无法实施的教案只是理论的堆砌，无法真正促进学生的学习和成长，职场范文网小编今天就为您带来了中班健康教案及教学反思6篇，相信一定会对你有所帮助。

中班健康教案及教学反思篇1

目标：

1.尝试不同的移动方式，提高身体的平衡感及肢体的灵敏度。

2.体验扮演交通工具运动的乐趣。

重点：

尝试用身体动作来模仿海陆空交通工具。

难点：

能够按顺序进行锻炼和比赛，遵守规则与纪律。

准备：

场地安排(海陆空三块场地并贴好起点与终点)，三种交通工具的即时贴、河道标记、钻圈1个、弯道两个、小椅子8张、热身音乐

过程：

一.开始(热身)

t：小朋友们，我们一起跟着音乐动一动好不好?(围成一个圆圈做热身运动)

二、基本部分

1、模仿小船

t：(出示船的图片)看，这是什么呀?小船是在哪里的交通工具呀?谁能学学看小船在海里是怎么划行的?

请几位幼儿学一学，再挑选几个集体学一学。

t：老师也还有一个动作呢，你们想不想学?;本文.来源：屈，老，师.教案网;那先仔细看老师是怎么做的。(教师示范)

t：谁来学一学?(请一名幼儿模仿)请你说说看你是怎么做的。我们其他小朋友也一起学一学。

t：(带领幼儿来到海的区域)小朋友们看，前面就是一片大海，我们一起划过去好不好?

2.模仿汽车

t：小船是海里的交通工具，那我们陆地上有什么交通工具啊?

t：那小汽车是怎么开的呢?谁来做做看小汽车的动作?我们一起来学一学。

t：今天啊小汽车要来练一练本领了，我们呀要钻过山洞，还要开过弯道呢，现在小汽车准备出发咯。

教师示范过障碍请幼儿说说老师是怎么钻山洞的过弯道的?并请他学一学。

教师提出过弯道(平衡木)的技巧、要求。

(教师带领幼儿钻山洞，过弯道)

3.模仿飞机

t：海里的小船，陆地上的.小汽车，那我们天空中的交通工具是什么呀?谁来学一学飞机是怎么飞的?我们一起来学一学。

t：现在呀要加大难度了，我们要在小椅子上面飞一飞，注意，飞的时候要看好小椅子，当心摔下来。

师请一幼儿示范，问问他走小椅子是要注意什么?(眼睛看好下面、慢慢走)(教师带领幼儿学飞机，集体排队过一次小椅子)

4.海陆空总动员

t：今天我们小朋友学了很多本领，学小船划行，学汽车钻山洞，过小桥，还学了飞机，现在我们来个海陆空大比赛，不过要注意安全，你们先选择一种交通工具站到各自的起点，等老师说开始，第一个小朋友就开始走，等到第一个小朋友到达终点后，第二个小朋友再出发，听清楚了没有?走过的小朋友回来排在队伍最后，继续比赛(开始比赛，教师在旁做提醒)

三、结束部分

(放松运动)表扬胜利的队伍。

t：我们一起跟着音乐放松放松身体。

活动反思：

活动始终以幼儿的兴趣为出发点和归宿，给予孩子充分的探索、尝试机会，让幼儿在玩中学，在玩中寻找答案，真正体现了幼儿的主体地位。通过此次活动的开展，幼儿学习了跳跃动作的技巧。此次活动培养了幼儿的想象力、创造力、表现力以及合作意识。

中班健康教案及教学反思篇2

活动目标：

原地踏步走、齐步走、跑步走、立定、稍息等。

了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

了解多运动对身体有好处。

活动准备：

自制的遥控器、方向盘。

活动过程：

1、引题。

引导语：小朋友，我们一起玩"看谁是个木头人"的游戏。

师幼边念儿歌"看谁是个木头人，不许说话不许动"，边做游戏。

2、介绍玩法：

幼儿商量，确定一人当遥控师，一人当检验师，其余幼儿当机器人。游戏开始，"遥控师"手按遥控器，发出各种指令，如向前一步走、踏步走、倒走、立正、稍息等。"机器人"则按照"遥控师"的指令一步步行动，反应越快越好，反应太慢或做错动作，均视为出故障。"检验师"检查，发现故障马上喊"停"，并立即手持方向盘开着"汽车"上前"维修"（拍拍肩、摸摸头等）。然后交换角色，游戏重新开始。

3、交代规则。

"检验师"喊"停"时，所有"机器人"都不能动。

4、活动推进。

可根据幼儿游戏情况逐渐加快发送指令的速度。

5、放松活动。

组织幼儿模仿机器人的各种动作。

教学反思：

整个活动过程，思路比较清晰，教态自然，能够根据教案的`流程来上课。但是整个活动过程的气氛有点沉，不能够体现幼儿对活动的乐趣。

本文扩展阅读：机器人是自动控制机器（robot）的俗称，自动控制机器包括一切模拟人类行为或思想与模拟其他生物的机械（如机器狗，机器猫等）。狭义上对机器人的定义还有很多分类法及争议，有些电脑程序甚至也被称为机器人。在当代工业中，机器人指能自动执行任务的人造机器装置，用以取代或协助人类工作。

中班健康教案及教学反思篇3

活动设计背景

“沙包”是我们常见的体育活动玩具，它非常好玩，也很容易做。孩子们刚从小班升到中班的时候，我在体育区放置了沙包，孩子们喜欢去拿它来玩，可是总把它当成货物一样运来运去，沙包没有发挥它的锻炼作用，于是我设计了这个活动，想让孩子们自己去发现沙包的玩法，让它们知道沙包也是一种体育锻炼的器材。

活动目标

1、探索“沙包”的多种玩法，并将新的玩法分享给其他人。

2、激发幼儿对体育活动的喜爱，体验活动成功的喜悦。

3、初步体验合作的乐趣。

4、提高动作的协调性与灵敏性。

5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

教学重点、难点

通过把玩“沙包”探索出“沙包”的多种玩法。

活动准备

兔妈妈头饰一个，沙包若干，信，场景布置（河中有石板路，树林里有小树墩），轻快的音乐一段

活动过程

一、情景引入：小朋友们，今天老师和你们一起来玩游戏，我来做兔妈妈，你们做兔宝宝，好吗？！（好）现在，树爷爷请宝贝们跟着妈妈到森林里去玩，我们走吧！

二、兔妈妈带领兔宝宝们走过青草地，跨过石板桥，来到森林里（播放音乐，幼儿随老师做走步、跑跳运动），树爷爷不在家，兔妈妈在树墩上发现了树爷爷留给兔宝宝们的信：小兔子，你们好，我因为临时有事，不能陪你们玩了，我在树墩下给你们准备了一种新的玩具，请你们帮我想想它的玩法吧，谢谢！

三、探索沙包的玩法。

1、兔妈妈从树墩下拿出沙包，分给每个兔宝宝。

2、认识沙包，说说沙包是什么做的。（树爷爷给孩子们的沙包是用布做的，里面装满了大米。和幼儿讨论还可以用哪些材料来填满布袋的肚子，提示幼儿可以用袜子来做沙包的外衣等等）

3、让兔宝宝们想想沙包怎么玩，并玩玩看。（幼儿探索，老师参与到幼儿的活动中去，引导孩子们用抛接，顶、夹等方法去探索。）

4、请小朋友们分别尝试其他幼儿探索出的玩法，尝试分享的喜悦。

四、小结：今天我们给树爷爷想出了这么多好玩的方法，树爷爷一定会夸奖我的.宝贝们能干的，现在已经不早了，我们把沙包给树爷爷放回去，我们回家吧！

教学反思

我在上这个活动的时候，孩子们都能融入故事情节，参与到活动中去，大部分老师都认为活动很成功。但我在教学过程中， 自己觉得还存在一些问题：

1、给孩子们准备的沙包材料比较单一，孩子们在那个环节就只知道用布和米能做这种玩具，其他的就不知道。

2、在孩子们探索沙包的玩法时，没有引导他们合作玩同一个沙包。

如果再让我上一次的话，我会更加注意上面的两个问题，在活动中多给孩子们一点探索的时间，让他们知道，和他人合作也能共同创造出跟多玩法。

中班健康教案及教学反思篇4

活动目标

1、初步了解预防疾病的方法。

2、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

一、活动内容：

找小兔

1、练习双脚连续向前跳，提高腿部肌肉力量及平衡能力。

2、体验集体游戏的乐趣。

二、活动准备

呼啦圈、自制小兔图片若干张。

三、指导要点

1、活动重难点：练习双脚连续向前跳。

2、指导要点：通过游戏练习双脚连续向前跳，提醒幼儿跳时注意保持身体平衡。

四、活动过程

1、热身活动教师与幼儿一起来听音乐做热身活动：今天老师给你们带来了一个好玩的游戏。在玩游戏之前，请小朋友们跟着老师一起来跟着音乐活动一下我们的小身体。

2、基本活动教师导入：今天老师带来的这个游戏，叫做"找小兔"。小兔太贪玩了，跑到外面没回来，兔妈妈可着急了，希望小朋友们帮它把小兔找回来。但是找小兔之前必须要学会小兔走路，不然小兔是不会愿意跟着我们回来的。谁知道小兔是怎样走路的？（请一个小朋友上来演示。）

（1）自由练习双脚连续向前跳

a、借助呼啦圈让幼儿练习跳，提醒幼儿每跳一个圈要注意保持身体平衡。

师：原来呀，小兔走路是双脚并拢一起往前跳的。小朋友们真厉害。是双脚往前跳，那要是我们一只脚一只脚的跳，对不对呀？（不对）现在请小朋友们来认真看老师学小兔跳，看老师学得对不对。现在我们就一起到呼啦圈做的石头小路上来练习一下小兔跳吧。注意跳的时候，身体要保持平衡，别摔着了。

b、教师小结：老师发现有很多小朋友都学会了小兔走路，可是呀，还有个别小朋友学得不对，小兔走路

（2）游戏：找小兔

师：小朋友们都懂得了小兔走路的方式，现在就让我们一起出发去把小兔找回来吧。教师讲解规则：去找小兔的过程中，我们要用双脚跳的方式走过那条石头小路，到那边把小兔找回来，放到篮筐里，然后排好队。记住每人只能去找一次，而且一人一次只能找一只小兔。

第一次游戏：幼儿自由练习，提醒幼儿遵守游戏规则，每人每次只能找一只"小兔"。

小结：教师对幼儿进行评价，鼓励幼儿按照游戏规则来进行游戏

第二次游戏：分组比赛师：现在我们来进行比赛，看看哪一组的小朋友最棒。

教师先讲解并示范玩法：幼儿分为两组，各组第一个小朋友听到老师的口令后，双脚连续向前跳，跳到对面去找一只小兔，然后跑回来把小兔放到篮筐里后拍第二个小朋友的手，第二个小朋友才可以出发，其他幼儿以此类推，最先跳完的一组为胜利者。

第三次游戏：提升幼儿动作，适当增加游戏难度。教师变换呼啦圈的排列形式，适当增加游戏难度，让幼儿的动作得到提升。

3、结束部分教师小结：这次比赛四组的小朋友获得了胜利，但是老师觉得呀，每个小朋友今天都很棒，把贪玩的小兔都找回来了，都值得表扬。一起来表扬一下自己。我们玩了这么久得游戏了，每个人都累了，我们来放松放松一下自己，伸一下小腿，拍拍大腿、小腿。

活动反思：

在本次活动中，幼儿的兴趣极为浓厚，课堂气氛也很活跃。从目标来讲，我觉得整个活动下来已经达到了我所预测的目标。在热身活动这一环节中，所有的热身动作我都是有针对性的根据本次目标中所要发展幼儿的基本动作来进行的。而在基本活动这一环节，我首先是让幼儿先自由练习小兔双脚跳，然后再在此基础上让幼儿进行游戏，再接着是让他们进行分组比赛，让他们加快双脚连续跳的速度。而在本次活动中不足的地方在于：游戏难度不够，需要加强难度，让幼儿的动作能得到提升。

中班健康教案及教学反思篇5

活动目标：

1、认识十二生肖并知道其排列顺序和自己的属相。

2、通过学习知道故事中比赛的意义及小老鼠获胜的原因。

活动准备：

十二生肖的图片、ppt、大镜子、《十二生肖的故事》和儿歌

活动过程：

一、出示图片，十二生肖图案。

1、今天，老师给小朋友带来了一幅画，我们一起来看看吧，(教师出示图片)。可以一个一个的出示，也可以一起出示提问：都看见了哪些动物，让幼儿说出动物名称。

图上一共有多少种小动物呢?我们一起来数数吧?

小结：这十二种动物我们叫做十二生肖也叫做十二属相，它是我们中华民族特有的一种，在我们中国流传了几千年，每年就以一种动物做标志，一共有十二个动物，一种动物表示一个生肖，也就是一个属相。

老师有一个问题想问问小朋友，你们都知道自己是属什么的吗?

-------老鼠，牛要是请你来给小动物来排排队，你们会让谁站第一个呢?

我们一起来看看或听听吧小结：放录音或图小动物为了抢到第一名，慌慌张张的都赶往南天门，小猪从篱笆堆里爬出来，小狗没有刷牙，公鸡吃完东西满嘴都是油，猴子脏脏的，羊的衣服没有扣好扣子，马的头发忘记了梳，龙的指甲忘了剪，牛忘记了穿鞋，蛇脱皮脱了一半，小兔子脸黑黑的，老虎还没有洗澡，苍蝇都还在身边飞呢。

哈哈，原来是这样的呀，小动物可真有趣。

还有哪只小动物没有说呢?

(老鼠)那你认为是哪只小动物排第一呢?为什么?

让爱整洁的话题转到自己的身上，并请幼儿拿出镜子照下自己的样子，和别人比起来，自己整洁干净吗?

二、看动画〈十二生肖〉的故事，帮助幼儿了解生肖排列的由来并让幼儿知道排列顺序。

1、请幼儿分组给十二个小动物排队欣赏儿歌《十二生肖儿歌》

你们听到十二生肖的动物是怎样排队的`?

2、再次欣赏儿歌，看看是不是这样排队的?这些动物在干什么?(再次示范儿歌)十二个动物是怎样的顺序排队的?

它们在干什么?——理解：按着次序排好队

3、老师念儿歌，幼儿跟念，并做相应的动作。

4、结束(1)今年是什么生肖来过年?

活动反思：

从这堂课，我们也看出一堂教学活动是要发挥教师的主导性，不放任自流，还是要尊重孩子的自主性，顺其自然。不管哪种占主导，都应该处理好教的方式，让孩子们感觉不到被教，一切像一场游戏活动。教无定法，无论采用哪种教学方式，都必须作用于人的感官才能发挥作用。教学方式实质上是一种刺激手段。

中班健康教案及教学反思篇6

活动目标：

通过多种平衡凳游戏，发展幼儿的灵敏、力量和速度，同时提高他们的分析判断力、思考力和创想能力。

让孩子知道生病了，不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。

活动准备：

平衡凳10个

活动过程：

一、幼儿坐成一行，面对教师，玩《抢位》游戏。

1、当听到哨声后，幼儿快速起立，换坐至相距4米远的另一排长凳上。

2、听到语言提示后，幼儿快速站立，再次换位。

3、听到击掌声时，换位。

4、区分有效和无效口令拍掌三次为有效移动信号。

5、用眼睛来区分，三个手指为有效移动信号。

6、请幼儿用眼看，耳朵听，脑袋想，有效地区分各种干扰信号，例如口令击掌1至2次，伸出两个手指等，但有效信号仍是伸三个手指或击掌三次。

7、综合运用各种信号，但只有跺脚才是移动信号。

二、幼儿仍保持原对形,继续玩平衡凳游戏

1、将平衡凳的数量适当减少，促使幼儿们相互照顾，以便全体都坐在平衡凳上。

1)每次换位后，均减少一个平衡凳，鼓励幼儿想到他人，能在仅剩的凳面上坐下来。

2)仅剩一个平衡凳时，要求全体幼儿开动脑筋

2开始不提示，让全体幼儿尝试

3适度提示，以站立姿势来尝试

4提示幼儿应多想到同伴，采取紧贴和侧站的方式，增加空间，完成任务。

三、幼儿休息，教师将平衡凳排列成相距半米至一米的纵向障碍

1、幼儿以行走的姿势跨越障碍

2、幼儿以小跑的姿势跨越障碍

3、幼儿以快跑的姿势跨越障碍

4、将幼儿分成若干组采取自己较喜爱的动作过障碍

四、幼儿绕场慢跑放松后回班教改心得：

一物多用，能促使师生共同开动脑筋，创想出丰富多彩的活动方法，还能提高活动课的密度，减少搬运和布置器材的时间，值得倡导。

游戏反思

抢椅子游戏是我们传统民间游戏中流传非常广泛的一个游戏，游戏不受时间、地点、人数的限制，操作性强。但是如果长时间使用一种规则进行游戏的话幼儿也容易产生厌倦心理。为了增强游戏的趣味性和持久性。我在原有游戏的基础上进行了一些创新，注入了一些新的元素，将一种游戏演变出多种玩法，让抢椅子游戏的更丰富、更好玩、更能调动起幼儿的兴趣点。从整个游戏过程来看，幼儿积极投入，兴趣高涨。在玩游戏的过程中发展了幼儿的走、跑、跳等基本动作，提高了幼儿动作的灵敏性和协调性，同时锻炼幼儿的平衡能力和快速反应能力。让幼儿充分体验到了椅子游戏的快乐。