教学计划让教师们开展班级工作的时候有据可依,有前进方向,想要我们的课堂更加顺利有趣,我们就要提前写好教学计划,下面是职场范文网小编为您分享的2024年教师个人教学计划推荐7篇,感谢您的参阅。
2024年教师个人教学计划篇1
当熟悉的上下课的铃声又在我们耳畔响起,琅琅的读书声又响彻整个校园时——新学期开始了!新学期,新希望,新起点。本学期,我将以饱满的热情对待每一份工作,以积极的心态处理每一件事。以学校工作计划为指导,扎实走好每一步,让自己迈上新台阶。我要把上学期的不足,在这学期弥补完善。现制定如下计划:
一、思想方面
始终如一地热爱祖国,拥护党的领导,热爱本职工作,关心国家大事,坚持政治学习,记录政治笔记,提高觉悟和意识。坚决维护和遵守学校的各项规章制度,维护社会公德,做到严于律己。加强学习尤其是政治学习,不断提高自身的道德修养,为人师表,关心学生的学习、生活,做学生的良师益友。加强团结,与同事相处融洽,合作愉快,心往一处想,劲往一处使,组成一个团结协作的大家庭。
二、个人业务
教学工作是教师的中心工作。作为一名教师,除了要具备良好的思想品德,高尚的道德情操;还需要具备较高水平的业务技能。本学期我将认真书写教案、备课,并针对学生实际学习情况有的放矢的开展工作。课堂上,耐心细致地讲解,为使学生能够更好地接受书本知识,我会认真研究学生、钻研教材,尽量为学生提供实践的机会,使学生在易学易懂的情境下进行学习,以提高学生学习的积极性。并且以自己在实践中摸索到的教学模式去进时,认真研究相关教育书籍,与实践相结合,以促进自身的发展。
本学期我将注重开拓视野,订阅专业杂志,浏览音乐网页,随时记下可借鉴的教学经验、优秀案例等材料,以备参考。不断为自己充电,每天安排一定的时间扎实提高基本功,努力使自己的业务水平在这一学期里继续提高。积极把握学校所组织去各个学校研修的机会,学习别的学校良好的经验,借鉴别的老师的教学方法,参考其他学校的学习氛围,课上与老师的互动。让自己的每个细节都更加饱满,尽量给每一个孩子带来积极的.影响,让他们更加茁壮的成长。
三、教研工作
我将积极参加教学研究工作,不断对教法进行探索和研究。谦虚谨慎、尊重同志,相互学习、相互帮助,维护其他教师在学生中的威信,关心集体,维护学校荣誉,共创文明校风。对于素质教育的理论,进行更加深入的学习。在平时的教学工作中努力帮助后进生,采取各种措施使他们得到进步。
四、出勤
在工作中我一定要做到不迟到、不早退,听从领导分配。作为一名教师,我一定自觉遵守学校的各项规章制度,以教师八条师德标准严格要求自己,工作严肃认真,一丝不苟,决不应付了事,得过且过,以工作事业为重,把个人私心杂念置之度外,按时完成领导交给的各项任务。
五、教学常规
我将积极从提高课堂教学效益的各个侧面探讨提高课堂教学效益的因素。我将积极学习,翻阅有关资料,对教育理论、目标教学、教学方法、学法指导、智力因素和非智力因素等进行再认识,提高用理论来指导实践的能力。积极实行目标教学,根据教材和学情确定每节课的重难点。平时备好课,上好课,向40分钟要质量。坚持周前备课,努力做到备课标、备教材、备学生、备教具,备教法学法。从知识能力两方面精心设计教案,并积极地使用各种电教器材,提高课堂教学效益,坚决杜绝课堂教学的盲目性和随意性。
在课堂教学方面我力争课堂解决问题,在教学中抓关键,突重点,排疑点,讲求教法,渗透学法,既教书更育人,使学生的身心得到全面和谐的发展。课堂上语言准确简洁,突出重点,突破难点,精讲多练,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,使学生的听、写、读等综合能力都得到提高。
六、学期工作目标
通过本期教学,使学生形成一定的语文素质,能自觉运用语文知识解决生活中的语文问题,形成扎实的语文基本功,为今后继续学习语文打下良好的基础。培养一批语文尖子,能掌握科学的学习方法。不及格人数较少。形成良好学风。形成良好的语文学习习惯。形成融洽的师生关系。使学生在德、智、体各方面全面发展。
以上六个方面就是本学期我个人的工作计划,我希望通过不断配合学校校领导的工作,以及校领导所下达的命令,能使我在整个教育方面更好展示个人的能力。也希望通过我的不断努力,能使得我的学生们在德智体美劳各个方面都更好的发展。他们更好的发展也能带动社会的发展。每个人的积极努力都会带来更好的社会效益。希望校领导能积极督促的工作计划的实施。
2024年教师个人教学计划篇2
作为一名体育教师,如何将学生有限的体育课上好和提高学生的身体素质,是一直困扰我的难题,不过在我这么年的中,凭借我上的还是不错的,。虽然经验主义害死人,但是经验在很多下是很有用的。过去一个我的工作很顺利,学生都通过了体育测试,身体素质都得到了提高。这个学期,我想在上个学期的前提下,更好的将学生的体质提高。我制定了具体针对的工作
一、指导思想:
全面贯彻党的教育方针,认真落实《体育工作条例》和新课标,积极推进素质教育,强调体育在促进学生全面发展上的突出作用;重在提高质量,“三个面向”,坚持育人为本,坚持树立“第一”的思想,提高学生身体、心理和适应能力的整体健康水平,通过形式多样的教学手段,培养学生对体育的兴趣和好,并形成坚持的和终身体育意识,懂得科学锻炼身体的。为培养“德、智、体、美”全面发展的高素质人才打下坚定的基??
二、工作目标:
1、坚持学校体育工作的改革方向,以提高学生整体素质为根本宗旨,注重培养学生的意识、精神、坚强毅力,激发学生的创新意识和创新能力。培养学生自主进行体育锻炼的习惯。
2、树立“健康第一”的指导思想,以增强学生体质为目标;面向全体学生,切实把学校体育工作落到实处。
3、加强对学校体育工作的,认真贯彻体育工作条例,落实新课标精神。力争使我校体育工作进入校行列。
4、重视体育工作,充分发挥各种资源,开发体育方面的校本课程,重点培育优势,如乒乓球。发展学生兴趣、和特长。
5、加强学校体育基本功的工作,围绕体育课堂教学,提高体育教师素质水平。
三、建立健全机制
一成立体育工作领导小组建立以校长、教导处、主管领导、完小负责人、体育教师、这样的工作体系。校长负责全面的领导工作。教导处主管领导负责工作计划的制定全面工作的指导、督促、检查。小负责人负责本校体育工作的指导、督促、检查。体育教师、班主任负责各自具体工作的落实。
二召开专门研究学校体育工作每月组织体育教师召开研讨会,研究体育工作,对上月工作进行,找出不足及出现的问题,全体教师协商,拿出解决。避免以后出现类似问题。
三加强体育教研
1、加强理论,工作研究,提高工作效率,使付出与成绩成正比。采取走出去请进来的方式,努力提高学校体育工作水平和教师的教育教学能力。
2、坚持每周一次教研组活动,全员参与进行教研活动,努力开创工作新局面。
2024年教师个人教学计划篇3
作为一名骨干教师,我深深地感到了自己身上多了一份沉甸甸的责任。在这新的学期里,我决心更加严格的要求自己,起好骨干教师的带头作用,以课改为中心,以科研为导向,注重课堂常规教学,在学习中成长,在反思中进步。结合自身实际,特制订此计划,并在实施中不断修正自己、完善自己,不断提高作为一名市级骨干教师应具有的素质。
1、首先,我要继续认真学习《新时期师德修养》,具备良好的师德。提升自己的素质,做一个师德高尚的教师。
2、养成每学期读一本好书的习惯。广泛阅读有关教育教学的报刊、杂志等,并坚持写好读书笔记。利用互联网收集先进的教育教学理论和案例,积极撰写论文,争取公开发表或获奖。第五周在本校承担专题讲座任务。
3、加强和结对教师的交流和切磋,发挥骨干教师的带头引领作用,注重培养结对教师各方面的能力并指导上好公开课。
4、平日要多进行互相听课活动,交流思想,相互学习,共同进步。第七周我将承担小片区管理活动中的一节公开课。
5、潜心钻研,打造个性课堂。认真上课,注重课堂教学的有效性。认真对待自己的每一堂课,每一堂课争取有一个亮点,要逐渐完成从一个合格型教师向特长型教师的转变。提高40分钟的教学效率。
6、在教学中,做到“三反思”:即实践前的反思,实践中的反思,实践后的反思。第十二周在校级教研活动中主持并做好中心发言。
7、采用多种形式进行教育理论和新课标学习,以学导行,以学促教,以学提升个人素质。
8、积极参加各类教研培训。结合新课程教学、实践教学需要,参加培训学习,及时了解数学学科的发展动态。使自己的教科研水平逐步提高,教学经验日益丰富。
以上是我本学期的工作计划,相信通过自己不懈地努力,会使自己的文化素养和业务能力有进一步的提高。
2024年教师个人教学计划篇4
新的学期又起头了,为了使教学工作顺遂有序的进行,提高自己的教学质量,我做教学打算如下:
一、提高教学质量。
要提高教学质量,关头是上好课。为了上好课,我抉择做好下面的工作:
⑴课前筹备:备好课。
1、当真钻研教材,对教材的根基思惟、根基概念,每句话、每个字都弄清楚,体味教材的
结构,重点与难点,把握常识的逻辑,能运用自如,知道应填补哪些资料,若何才能教好。
2、体味学生原有的常识手艺,他们的乐趣、需要、体例、习惯,进修新常识可能会有哪些坚苦,采纳响应的预防法子。
3、考虑教法,解决若何把已把握的教材教授给学生,搜罗若何组织教材、若何放置每节课的勾当。
⑵课堂上的情形。组织好课堂教学,关注全体学生,注重信息反馈,调动学生的有意注重,使其连结相对不变性,同时,激发学生的激情,使他们发生愉悦的心境,缔造精采的课堂空气,课堂说话精练了然,战胜以往教学中存在的短处,课堂提问面向全体学生,注重激发学生进修的乐趣,课堂上讲练连系,安插好家庭功课,功课少而精,减轻学生的承担。
二、做好课后教育。
要提高教学质量,还要做好课后教育工作,小学生爱动、好玩,缺乏自控能力,常在进修上不能按时完成功课,有的学生记错功课。针对这种问题,抓勤学生的思惟教育,并使这一工作贯彻到对学生的进修指导中去,还要做好对学生进修的教育和辅佐工作,尤其在后进生的转化上,对后进生全力做到从友善起头,从歌咏着手,所有的人都巴望获得别人的理解和尊敬,所以,和差生扳谈时,对他的处境、设法暗示深刻的理解和尊敬,还有在攻讦学生之前,先谈谈自己工作的不足。
三、提高自身的营业水平。
积极介入听课、评课,虚心向同业进修教学体例,博采众长,提高教学水平。
在新学期的工作中,我会培育自己有多种乐趣快乐喜爱,博览群书,多看有关语文教学的书籍,不竭扩宽常识面,为教学内容注入新奇血液。总之,在此后的教育教学工作中,我将更严酷要求自己,全力工作,发扬利益,更正错误谬误,全力提高自己的教育教学水平。
2024年教师个人教学计划篇5
一、学校的心理健康教育应达到以下标准
1、要将学校心理健康教育工作纳入班级工作计划。
2、要有专项经费、有专人负责,成立心理健康教育中心组,并配备一定比例的专(兼)职心理健康教育教师。
3、要有课时计划(含必修课、选修课、活动课、班、团队会活动等)。
4、设有心理咨询室及相关设施,并建立学生心理档案,坚持开展心理辅导工作。
5、对专(兼)职心理健康教育教师、班主任及德育干部等应有系统的培训和进修计划。
6、制定并实施相应的考评方法。
二、心理健康教育的组织领导
学校充分认识到心理健康教育的重要性和紧迫性,要把学生心理健康教育作为深化教育、全面推进素质教育的一项重要工作来抓。要把心理健康教育工作纳入德育工作体系,要把心理健康教育做为增强德育实效性和针对性的重要突破口。
学校根据本校实际情况,积极开展调查研究,制定符合本校的发展规划和健全心理健康教育工作网络,成立心理健康教育中心组,研讨、指导学校心理健康教育,做到有分管领导,有专兼职辅导教师。
三、心理健康教育的内容及基本原则
在中小学生中开展心理健康教育是要助学生树立心理健康意识,普及心理健康常识,了解心理异常现象,增强学生的心理体验和感受,并初步掌握一些心理保健常识和心理调节技巧等。根据学各个年龄阶段的发展特点和规律,学校应结合学生实际确立好以下教育重点。
(一)学习心理。包括学生的学习方法指导、思维训练、潜能开发、心理调适、对学习环境的适应等,使学生减轻学习压力、提高学习效率。
(二)建立对他人积极的情感应,适应各种人际环境,教给学生基本的人际交往技巧等。主要教给学生正圈理好师生、生生及亲子关系等。
(三)自我调适。要引导学生正确认识自我、评价自我、助其树立信心,获得积极的自我认同感。要让他们学会调节和控制自己的情绪和意志。
(四)青春期心理。要让学生了解青春期身心发展特征、卫生常识,引导学生正确看待异性交往,培养正确的恋爱观、婚姻观等。
(五)生活和社会适应(包括职业指导)。要培养学生具有主动适应生活和社会的各种变化的能力,提高抗挫折的心态和能力,在各种意外环境下学生能够自我保护。同时要加强对学生的职业指导,增强对预期生活方式或社会环境的适应能力。
心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育工作,除应遵循学生身心发展的特点和规律外,还必须遵循以下基本原则:
1、目标性原则。学校心理健康教育的根本目标在于促进学生健康发展,提高学生的基本素质,培养学生的优良心理品质,提高学生的生存、适应能力,促进学生自主发展的潜能。围绕这些目标,学校心理健康教育的内容主要有人生观与价值观教育、人格培养、情绪情感训练、意志力的培养、自我觉察与认识、生存训练、潜能开发等。
2、现实性原则。由于目前多数学校都缺乏从事心理健康教育的教师,因此,要根据本校的实际情况、教师教育的实际能力、学生发展的实际水平和需要,有针对性地选择适合本校心理健康教育的内容。
3、发展性原则。心理健康教育是面向全体学生,促进学生身心全面发展的教育。它不仅是针对个别有心理障碍、心理疾病的学生进行矫治,更是面向广健康学生,采取科学有效的手段促进每个学生人格健全发展,努力提高他们的心理素质的教育。对于个别有心理疾病的学生要以发展的眼光看待,助他们积极治疗。
4、差异性原则。心理健康教育要特别注意个性教育,要在尊重每个学生个性心理发展的基础上,了解和把握不同学生的.心理状态。从他们的社会关系、家庭背景、兴趣爱好、智力水平、生理发育等多方面、多角度地了解学生的内心特点,通过个别咨询与辅导提高教育效果。
5、主动性原则。心理健康教育要采取积极主动的方式,把它做为一种预防性教育,而不是一种补救式教育。要以学生为主体,助他们在日常学习生活中,保持积极向上的情绪和朝气蓬勃的精神气质,排解厌学、自卑、恐惧、焦虑等消极情绪和困惑,真正做到防微杜渐。
6、活动性原则。根据实践性与应用性的要求,在确定学校心理健康教育的内容时,应突出以活动为主的特点,把心理健康教育的内容渗透在灵活多样、富有情趣的活动中,发挥活动的优势,注意活动过程的教育作用。在学校心理健康教育的内容中,应创造性地设计各种丰富多彩的活动,如角色扮演、绘画、想像、辨论、演讲、表演等,让学生在活动中、在参与中、在亲身体验中获得成长与发展。
7、全程性原则。心理健康教育要渗透到学校整体工作中去,要渗透到教育教学的全过程中。广教职员工要成为教书育人、育人健心的榜样,每一位教师都应成为心理健康教育的工作者,随时随地、自觉地在日常工作中加强对学生的心理健康教育,并同学科教学、各项活动、班主任工作等有机结合,努力营造浓厚的心理健康教育氛围。
四、实施心理健康教育的途径和措施
(一)继续加强心理健康教育的宣传和动员工作,让广教育工作者达成共识,成为日常工作中的自觉行动。学校组织心理辅导老师认真学习和教育部有关加强心理健康教育精神,积极学习全国各地开展心理健康教育的典型经验,积极开展对本校的调查研究,制定计划,重点推进,分层实施。在各校的素质教育方案、德育工作计划中,必须强化心理健康教育的内容,保证心理健康教育工作有计划、有培训、有课程、有活动、有检查、有评语。
(二)心理健康教育应渗透到学校教育中的方方面面,在学科教学、班主任工作、班(团队)会活动中,都应注重对学生健康心理的引导和培养,充分实现“全面渗透、全程开展、全员参与”这是心理健康教育的根本途径。
(三)充分发挥课堂教学主渠道的作用。各科教学要有意识地渗透心理健康教育知识,让学生学会学习,热爱学习,掌握科学的学习方法。
(四)力开展心理健康教育活动课。学校开设心理健康教育活动课,把开设心理健康教育活动课作为开展心理健康教育工作的切入口,每两周上一节,利用综合实践活动课、班(团队)会活动课进行;也可结合选修课进行,把传授心理知识富于活动之中,在活动中注重指导学生解决成长中所遇到的较为普遍性的问题,增强学生适应生活的能力,做到心理认识与行为指导同步,切忌上成心理学知识的讲授课。
(五)科学开展咨询和辅导,提高教育的针对性。对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要及时进行耐心、科学的心理辅导,助学生解除心理障碍。同时,学校要根据一个时期学生普遍存在的心理问题或倾向,开展团体心理辅导。建设和完善心理辅导室,心理辅导老师都能利用心理信箱、心理热线、心理辅导室,定期开展心理辅导,有完整的心理辅导记录。
(六)努力建立学校与社会、家庭密切沟通的渠道。对学生进行心理健康教育是学校、家庭和社会的共同责任,要充分利用村、社区资源和家长学校,通过各种形式对家长进行心理健康教育基本知识的普及,发挥家长的作用,共同形成心理健康教育的合力。同时,学校要会同有关部门,积极净化学校周边及社会环境,创造有利于学生健康成长的良好社会环境。
五、实施心理健康教育的主要措施
1、继续深入开好心理健康教育课程,提高课堂心理教育效果
本学年将原来由班主任作教的班级心理健康课变为政教处、教科室与班主任相结合进行教学,心理辅导教师每人担任一个年级的心理健康辅导课。
2、在学生和教师中发动心理健康志愿者,共同关注学生心理健康问题
本学年我们打算在教师和学生中招募一批心理健康志愿者,扩学校中关注心理健康的人群,便于随时把握学生及教师的心理健康动向,对师生中存在的`心理健康问题或不良倾向进行及时了解,及时疏导,及时解决。志愿者的主要职责是发现身边的心理健康问题和有心理健康问题倾向的学生,并与心理健康咨询教师取得联系,及时解除学生的心理健康隐患。
3、充分发挥心理咨询室作用,做好学生的个别心理咨询工作。
我校的心理咨询室只能设在教学五楼上,要做到以下几点:
1)发挥舆论导向的作用,让学生认识到心理咨询是教师对学生的真情关怀。
2)扩咨询范围,将问题具体化,一般化。让学生感到心理咨询室是助学生解决问题的地方,而不是单纯看心理疾病的地方,减轻学生的心理负担。
3)充分发挥心理健康志愿者的作用,将有问题或困难的伙伴引领到咨询室,提高咨询室的使用率。
4)利用学生室内活动较少的午饭和午休时间开放。
5)咨询教师要做好辅导记录,并根据学生的具体情况做好与家长、老师、同学等的沟通,使之限度地发挥其功效。
6)发挥“丁老师信箱”的作用,随时解决学生生活中的困惑和问题。
4、加强队伍建设,提高教师的心育意识
1)利用周五的学习培训时间,定期进行心理健康教育校本培训,每月至少一次。
2)鼓励教师参加各组织的相关培训,力支持领导干部及教师参加各级各类、各种样式的心理健康培训,并做好学习的传带作用。
5、进一步完善学生心理健康档案,提高心理健康教育的目标性
在原基础上,档案由班主任老师负责填写,定期更新。如发现严重问题及时与学校领导和心理咨询教师联系。
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一、指导思想:
本学期继续以新课程标准为指导,根据我校工作要点,认真贯彻《新课程标准》精神,落实各项要求,充分发挥教学研究、教学管理、教学指导和教学服务功能,引领教师参与教学研究,进一步推进课堂教学改革,提高新课程实施水平,促进教师专业发展,全面提高教育教学质量。积极开展课堂教学研讨,全面提高课堂教学质量和效率。组织开展学校兴趣小组活动并付诸实践。
二、这学期的任务目标:
1、督促教师开展正常的教学工作,做到按表上课,不要把美术教学当成虚设,把美术教学落到实处。
2、通过听课和评课,督促教师做好每节课的准备和教学,努力提高教学艺术水平。
3、通过组织艺术研讨会和交流活动,所有美术教师可以相互学习,取长补短,不断提高专业素质。
4、通过开展各种艺术竞赛,激发学生学习艺术的兴趣,让他们学习知识,陶冶情操,提高品味,使校园充满生机和活力,营造浓厚的文化艺术氛围。
5、通过课堂教学活动和有组织的课外兴趣小组活动,培养一批艺术特长生,带动其他学生学好艺术,从而全面提高艺术教学质量。
三、方法和措施:
1、根据教学部门的教学要求,结合学科特点,安排和组织教研活动。
2、杜绝上课不备课的现象,让美术教学正常进行。
3、通过听课和评课、研讨班,促进全体美术教师之间的经验和信息交流,提高教师的专业水平。
4、鼓励美术教师充分利用美术室现有的模具和自制教具,发挥直观教学的作用。
5、根据我校的实际情况,组织各种艺术活动,激发全体师生对艺术创作的兴趣,丰富校园文化生活。
6、成立艺术兴趣小组,积极开展良好的活动,培养和发展学生的专业。
四、教研活动:
9月:
1、制定和收集美术教学计划。
2、建立一个艺术兴趣小组。
10月:
1、举办国庆书画展览。
2、兴趣小组活动
11月:
1、参加小组讲座和评价活动。
2、优秀案例评价。
12月:
1、组织美术期末考试。
2、写一篇美术教学总结。
2024年教师个人教学计划篇7
新学伊始,我又迎来了自己的新一届学生,面对一张张青春洋溢的脸庞,面对一双双渴求知识的眼睛,我感慨万千。我知道,我的工作和同学们的学习紧紧的联系在了一起,成就了同学们才能成就我自己。我知道,凡事预则立不预则废,为了更好的完成本学期的工作特制定如下计划。
在这一年里,我要继续开展新课改实践,在以往经验的基础之上,以我校“369”教学模式为依托,将“学案导学”“小组合作学习”向纵深方向发展。
我的第一个计划是不占用学生课余的时间,将预习,作业,小组交流,课堂展示,老师分析点拨,测验,全部放入课内时间完成。我深深知道,这是巨大的挑战,尤其是将预习和作业放在课堂上。高中的学生极其辛苦,高一的学生要学的课程多、任务重,孩子们已经起得很早,已经睡得很晚了,如果所有课程的预习和作业都放在课余时间完成,要么成为空谈要么剥夺学生吃饭休息的时间亦或者是哪个老师处罚力度大就完成那一科。我认为这不是好的教学方法,这是在加速学生厌学的进程,与教育规律背道而驰。
我的第二个计划是将“导学案”真正用到实处。以往学校要求导学案,我应付的心思居多,经过一段时间的反思,我想要实践“先学后教”学生是必须有点学习指导的,这个学习指导就是学案,其作用还是不可低估的。自己用的不好,只是说明自己的认识和方法有问题,轻易的否认多个学校的成功经验无异于否认练习册后面的参考的答案,多数情况都是怀疑的人自己错了。摆正心态就先过了自己的这一关,剩下的就是找对策的问题了。生搬硬套肯定不行,但可以先尝试然后调整,没有一哪有二,没有开始哪有发展。这学期学校统一发的《导学案》很好,很实用,这样既充分利用了学生手头的资料也不加重学生的负担,一举两得。
我的第三个计划是学习写论文。这一直是我的短板,看的少写得更少。首先给自己订一套《中学数学教学参考》提高自己的专业眼界,先看别人怎么写,然后慢慢积累专业语言专业词汇学习写。知我者莫若我,不管别人怎么评价我,不管我得到了什么荣誉,我自己最清楚自己处于什么水平,提高专业素养方面还有很长的路要走。相信努力总有收获。
我是我的主宰,我想成为什么样的人我就会成为什么样的人。我会朝着心中的教育的制高点不懈努力!