每一次心得体会都是我们在实践中总结的宝贵教训，心得应包含对自己情感的真实表达，体现真情实感，下面是职场范文网小编为您分享的五卅运动个人心得5篇，感谢您的参阅。
五卅运动个人心得篇1
微寒的清晨，当第一缕阳光映亮天边时，中华大地在旭日东升的美丽中显得那么平和，安宁。生在和平年代的我们亦在这种和平中享受着美好的生活。但我们怎敢忘记?七十四年前的12月9日，北平大学生的振臂一呼，掀起了中华民族反抗日本帝国主义侵略的新高潮!他们用自己充满愤怒的赤诚，用鲜血唤醒了无数中华儿女的良知!从此侵略者的铁蹄不再肆无忌惮!枪炮声在排山倒海的抗战呼声中变成了垂死挣扎时无力的呻吟!
八年，八年时间侵略者便为他们的行为付出了惨痛的代价!历史的车轮滚滚前进，如今，战争的硝烟早已散去，烈士的鲜血也已经拂上了时间的薄纱。但革命的成果无比辉煌，斗争的精神仍然激励着我们奋斗。沧海桑田,中国早已不是旧日的积贫积弱，任人宰割的中国!我们看到的是一个独立傲然的中国,正在崛起的中国。我们理直气壮的收回了香港和澳门;成功举办了年北京奥运会;自主研制，并实现了载人航天……每一个例子都足以向世界证明中国正在强大。李大钊曾在《青春》一文中写道：“冲决历史之桎梏，涤荡历史之积秽，新造民族之生命，挽回民族之危机。”今天的我们虽然无需面对国土的沦丧，无需承受战火硝烟，但我们面前的任务同样艰巨。要知道“少年智则国智,少年强则国强。”我们是祖国的未来，祖国的希望，作为龙的传人，我们要发扬不屈不挠，顽强拼搏的“龙性”。
放眼新世纪，建设祖国，振兴中华，我们是不会退缩的!我们是未来的主人，为了未来更加美好的生活，我们要学会在日新月异的知识爆炸时代中生存，要勤奋,刻苦,拼搏,用知识武装自己,完善自己，努力将今天的科幻变为明天现实。今天，我们在这里纪念一二九运动,就是为了了解过去，懂得历史，就是让我们在前一辈人还没有走完的路上继续走下去，继承老一辈人艰苦奋斗、拼搏进取的精神，以天下为己任，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的智慧与力量。今天我们是桃李芬芳，明天我们将是社会的栋梁，我们注定要掀起中华腾飞的巨浪!相信我们，一定可以!
五卅运动个人心得篇2
今天，南通市经济技术 区第七届中小学田径运动会如期在南通市东方中学召开，并了自己的水平，经过大家一天的拼搏，最终团体名次也水落石出了，我校荣获小学组团体总分第一。
我是第一年参加此运动（今年刚到 区工作），并且作为裁判员的身份参加，就此次运动会的感想与大家一起共享一下：
一、领导重视。 区社会事业局的两位局长、教育科的领导、各校的校长都早早到达比赛场地，教育科的倪督学全程陪着我们所有的运发动和裁判员。
二、参加的学校少，总共只有七所学校参加（ 区只有四所小学、三所初中），但是大家都能积极参加，以认真的态度去对待此次比赛，各家运发动都发挥了自己的水平。从此也可以看出各家在比赛之前是经过认真训练的，积极备战的。
三、比赛工程少。这次比赛给我的感觉就是比赛工程太少了。少儿乙组只有100m、200m、400m、800m、跳远、垒球、跳高；少儿甲组只增加了个铅球；少年乙组、甲组也只增加了铅球、三级跳远、跨栏。另外，加了几个冬季三项的工程。
四、裁判员水平不高。本次运动会的裁判员大多数不是专职的体育老师担任的，对裁判知识的了解不深，裁判准备会没有认真开，没有统一的思想认识。
我认为要开好一届运动会要从各个方面进行准备：
首先，从运动工程的设置来说。我认为这个时段开田径运动会有点嫌迟。可以将这个运动会改为两个运动会，上半年为田径运动会，下半年为冬季三项和趣味运动会；另外田径运动会要增加些工程，由于参加的单位较少，每组都是一枪就结束比赛。
第二、裁判员的安排方面：如果各个学校报的裁判员不变的话，建议还是让他做前一年做的工程，这样他相对来说是比拟熟悉业务的，利于运动会的裁判员工作的开展；另外，要开会裁判员预备会，让新来的人熟悉业务，以便更好的开展工作。
五卅运动个人心得篇3
随着生活节奏加快和工作压力加大，员工的身体健康成为全社会越来越关注的一个问题。我公司提倡快乐工作，健康生活的理念，让公司每位同事都投身到全民健身的活动中来，提高身体素质。今年10月12日（周六）下午，本公司首届趣味运动会在滨江森林公园隆重举行。
本次趣味运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。
下午1点，小伙伴们整装待发前往森林公园，十几分钟后整队结束，由上海十哲体育的总教练介绍趣味运动会流程，并邀请刘总登台宣布运动会开幕；由此趣味运动会便正式开始了。在球场上有的运动员在做热身运动，有的在拿着赛程表在商量对策，有的.则是淡定自如，信心十足。我们最大的老总刘总老婆亲临活动现场为同事们鼓掌加油。
活动中，各小部门为单位进行了乾坤大罗伊、大脚丫、相扑、快乐铅笔、一杆进洞、共赴前程六个趣味比赛项目。
整场运动会，除了选手们竞技的紧张，感受更多的是各部门的团结一致和部门之间相互鼓劲加油、参与其中的乐趣。通过此次趣味运动会，不但增进大家之间的亲密感，让大家在热闹愉快的氛围中感受到我们团结进取的企业文化，从中学会团队协作，进一步培养我们的团队精神与协作能力。也让经常坐在办公室的大家释放了工作中的压力，在轻松过后重新充满力量高效率投入工作。
五卅运动个人心得篇4
加油加油，少体校的操场上传来了我们那排山倒海的助威声，原来我们学校在举行一年一度的春季运动会。
比赛场上，充满了紧张激烈的气氛。跳高运动员身轻如燕的身姿越过那不断加高的跳高架，实心球从一个个运动员手中飞出，发令枪声连绵不断，运动员们象离弦的箭一般冲出去……
最激动人心的男子800米决赛在一片欢呼声中开始了。起跑线上的同学们个个精神抖擞，摩拳擦掌，跃跃欲试。快看，我们班刘育铭胸有成竹地在做着赛前准备活动，他可是我们班公认的“飞毛腿”，我们都对他夺冠很有信心。砰地一声枪响，运动员们如同脱了疆的野马一般争先恐后地飞奔出去，他们个个目光坚定，一个比一个快，围观的老师和同学们的呐喊声一浪高过一浪。
第一圈、第二圈刘育铭大步流星、一直遥遥领先，稳居第一。可是到了第三圈就没有那么轻松了，第二名运动员突然加快速度，一会拉近，一会扯远，逐渐在缩短与刘育铭的距离，这时刘育铭的体力也消耗不少，累得满脸通红，我们心里不免有些担心。一圈又一圈，每当他那矫健的身姿象风一样地从我们眼前掠过，啦啦队员齐声大喊加油，使劲地挥动着双手，为他鼓劲。
当刘育铭看到朱老师举起的一根手指时，知道是最后一圈了。此时场上的气氛愈加紧张。我们班的同学快要喊破嗓子了，只见他卯足了劲，咬紧牙关，象上了发条一样，快速冲刺。刘育铭与终点线的距离越来越近，50米，30米，10米，5米，近了，近了，冲线了！啊！刘育铭获得了男子800米第一名，我激动地冲上去紧紧地抱住了他。
好的开始就是成功的一半。在接下来的比赛中，捷报不断……陈婕立定跳远第一，唐子尧立定跳远第二，跳高第一……
本届运动会，我们班荣获团体总分一等奖，这也离不开大家的努力。
五卅运动个人心得篇5
85年前，中华民族到了最危险的时候，无数“一二?九”运动的儿女们被迫着呐喊出：“打倒帝国主义”，“反对华北自治”，“停止内战，一致对外”等口号，向国民党当局请愿，但受到了军警镇压，一共有30多人被捕，百余人受伤。但他们毫不气馁，酝酿更大规模的斗争。他们燃烧着青春的热情，团结了一切可斗争的力量;他们倔强地挺着脊梁在寒风中示威游行;他们撞击着血肉之躯冲出铁的城门;他们不吝惜鲜血争取中国人民及其解放事业的胜利.以上这些充分体现了那个年代青年学生的革命与爱国精神。
如今，一转眼已过了77年了。21世纪的今天，战争的硝烟早已散去，烈士的鲜血已经拂上了时间的薄纱。作为新世纪的接班人。我们不能用77年前那样的方式来爱国，但是和平年代也有和平年代的爱国方式。
对于我们中学生来说，爱国是一种行动，更是一根准绳。你们应该在这一时期，努力学习，奋发向上，从现在开始专心致志、踏踏实实地学习，将来做一个对社会有贡献的人。其实，学习虽说很简单，但从另一个角度来说，也并不是那么容易就能够办到的，学习是一件很苦的差事，并非每个人都能够从头到尾一丝不苟地坚持下来，在多数同学看来，它也许比做其它事更难。
这就要求你们认真对待学习，不能有一丝的懈怠。这正如马拉松长跑，每个人起点都是相同的，要看最后谁跑在前面，过程很重要。别人都在努力，加把劲向前冲，你就不能在原地踏步，若是如此，你便落后了，这时候，不应该自我安慰，冠冤堂皇地说：不是我后退了，是别人前进了。这样的想法只能使自己落后于别人，因为无论如何，你相对于别人来说，都是处在后头的。相反，若是自始自终你都一直在认真往前跑，那样，你位于别人前面，感觉才能很轻松，最后到达目的地时，也不会感到太吃力。这样的学习才是最科学，最有效的。
知耻而后勇，我们都知道落后就要挨打的古训。希望同学们把对先烈的敬仰和思念化做实际行动,在学习中，勇做一个汲峭攀登的人;在日常生活中，争做时间的主宰者;在社会上，乐当一个有心人。
同学们,为了你们的未来,为了美好的明天，从现在起，努力学习吧!
