在演讲前要多次练习演讲稿，熟悉内容和表达方式，写好一份演讲稿可以帮助演讲者更好地控制自己的情绪和表达方式，以下是职场范文网小编精心为您推荐的初中主题班会演讲稿8篇，供大家参考。
初中主题班会演讲稿篇1
各位同学：
大家好！今天我演讲的题目是“做最好的自己”。我想，大家在小时候曾经经常发生这样的事，在外面玩了一天把衣服全弄脏了，回家后则少不了父母的责骂，而他们的责骂近乎都是统一的标准：你怎么又把衣服弄脏了，真是一个不听话的坏孩子，你看别人家的`某某某，温文尔雅，一问知所以，再看看你，成天像个什么样子。
当你长大了，开始努力地学习，终于在你的不懈努力下得到了一个你自以为非常优秀的成绩，拿着满是红色对勾的卷子回家，想得到父母的赞扬，甚至和一些额外奖励。
但天有不测风云，人有旦夕祸福，当你将这卷子拿回家后，却得到了你预料之外的结果。他们对着你说：“考这点分就骄傲了？又没有考年级第一，骄傲什么？”
于是，你就迎来了你的低谷期，你开始认为没有人会理解你，也变得不想努力，自甘堕落的状态。
如果你认为你不可能会成功了，那你就错了，就大错特错了。我们应该避开那些刻意去贬低你的话，只要有目标、有理想、有志向，又怎会不成功？然后回过头来再看那些不如你却还瞧不起你的人。
最后，我想用一个事例来结束我的演讲：加拿大比比利时的时间早了3个小时，但比利时的时间也并不慢；有的人22岁就上完了大学，5年后才找上工作，有的人25岁就当上了ceo；有的人27岁就结婚了，有的人则一辈子单身，有的人看似走在你前面，也有的人看似走在你后面，但每个人都在自己的时区里走着，每个人都不比谁差，每个人都不比谁优秀。但，只要记得永远记住自己才是最好的！
所以，让我们坚定信心，重拾自己的勇气，不要害怕困难，也不要退缩。记住！永远要记住：只有做自己才是最好的！并且要做最真实的自己。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
初中主题班会演讲稿篇2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是：做最好的自己。
当你们看着可爱的动画片，玩着迷人的电脑游戏，坐上快速的列车，接听着越洋电话的时候，……你可曾意识到科学的力量，科学不仅改变了这个世界，也改变了我们的生活，科学就在我们身边。翻开20世纪的壮丽篇章，我们发现人类在这百年中不仅经历了血与火的洗礼，更创造了无数科学奇迹。19世纪法国著名科幻小说家凡尔纳的虚构，当时让人不可思议，他所幻想的登月旅行、飞机、远射程炮等，在20世纪都一一成为现实。在21世纪的今天，高科技更是无处不在。作为跨世纪的一代，我们又该以怎样的姿态去适应新世纪，担起新世纪的重担呢？
同学们，我们正处于成长发育阶段，学习科学，让我们从小做起。我们要努力学好各种文化课，因为这是一切学习的基础；同时，对各种适合我们小学生看的科普书籍、报刊，最好在课余多阅读一些；还应该积极动手搞各种科学小实验、小制作，写科学小论文等，培养对科学的兴趣。长此下去，我们一定能够热爱科学，拥有丰富的科学知识。人类的智慧是无限的，无论是美国的挑战者号爆炸，还是全球计算机病毒的升级，从来都不能阻止人类的.科技进步。“知识就是力量”，培根这句脍炙人口的格言不知激励了多少渴求知识的人。如今，让我们也用它来勉励自己，做一个热爱科学的新一代，担起新世纪的重任，为我们祖国的明天，谱写出更加辉煌的诗篇！我的演讲完毕，谢谢大家。
初中主题班会演讲稿篇3
尊敬的教师，亲爱的同学们：
“迎着那长城风，把梦想超越；冰天雪地的世界，给你飞的感觉……”来自延庆区的初中生何一菲，以一首她最喜欢的冬奥歌曲《请到长城来滑雪》作为她在市中小学生“我心中的冬奥”演讲比赛的开场。
8月2日，“我心中的冬奥”演讲比赛由市教委、市体育局、北京冬奥组委新闻宣传部和北京奥运城市发展促进中心联合主办，这是2019年北京市中小学奥林匹克教育和冰雪进校园系列活动中的重要一项。51位参加比赛的同学用自己的语言、自己的视角讲述他们自己身边的冬奥故事，表达他们心中对祖国、对双奥之城和关于奥运精神的感悟。
舞台上，何一菲落落大方，声情并茂地继续着她的演讲：
延庆位于北京的西北部，境内的海陀山上终年积雪。如今，北京冬奥会的两大比赛场馆——国家高山滑雪中心和国家雪车雪橇中心正从这里拔地而起。2024年，这里将会产生激动人心的21块冬奥会金牌。
冬奥会走进了我们的生活，也为我们提供了更大的舞台。2015年我和哥哥一起参加了学校开设的冬季冰雪课程。2016年我进入学校滑雪队。2017年我参加了瑞士国际滑雪教练为延庆24名青少年进行的专业训练。也正是在这一年，我作为当时年龄最小的队员进入了区滑雪队，我的哥哥也以优异的成绩进入了区短道速滑队。
2018年的雪季，天气特别冷，我随区滑雪队训练时，由于防护措施不到位，鼻子出现了一级冻伤，钻心的疼。领队和教练都对我说，可以先回家休养，爸爸妈妈也打来电话，希望我中断训练回家养伤。可是，我担心训练内容会被落下。后来，经过医务人员的简单处理，在征得了爸爸妈妈的同意后，我留了下来，忍着鼻子上的伤痛，坚持完成了所有的训练课程。因为我有个梦想，就是希望通过努力提高自己的滑雪技术，将来能成为一名冬奥会滑雪项目的小小志愿者，能在冬奥会的.赛场上亲眼看到五星红旗冉冉升起。
我喜欢滑雪，滑雪让我有机会在冰天雪地里和大自然亲密接触，滑雪增强了我的体魄，锻炼了我的勇气和毅力。在滑雪队，我还学会了如何更高效地管理时间，并把它应用在学习上，学习成绩也得到了提高。更快、更高、更强，这是参加冰雪运动带给我最大的启发。
如今，冬奥会成为了我们延庆人最大的期盼，大家以不同的方式参与其中。2019年5月份，我幸运地考上了冬奥小记者中级班，争取将来成为百名冬奥小记者之一，能奔赴赛场，把胜利、喜悦、精彩、友谊传递出去，让所有人都来感受奥运带给我们的“自强不息，战胜自我，超越自我”的美好境界！
2024年2月，冬奥会就要开幕了，我希望能为家乡添一丝彩，能为冬奥献一份力。到那时，我可以自豪地站在湛蓝的天空下，欢迎八方来宾；在热闹的赛场旁，为冬奥健儿呐喊助威。让我们默默地点亮心中的奥运圣火，真心地为中国北京、为北京延庆加油！
亲爱的朋友们：“请你到长城来滑雪，请你来滑雪，追梦的路线没有边界，狂欢的心灵在穿行，让爱和喜悦，向着胜利永远不停歇！”
初中主题班会演讲稿篇4
此刻，我听到了城市在宣传倡导低碳生活，我渐渐有些懂了。我开始了“低碳生活”。
首先，低碳的生活方式就是在生活的细节上注重节能减耗。除了做作业必须开灯之外，其余的事情都靠窗外的照明灯来相助。因为我们的客厅大，窗外的照明灯照进来都能够醒目地看到室内的一切，吃饭时，真像一桌“烛光晚餐”，这真是一大盏“天然的灯啊!”
只要我洗好手，就都把水龙头拧的紧紧地，不让水“逃”出来，这样，我就能够安心了。但我又担忧爸爸妈妈会不会做好，每次看见爸爸妈妈进洗手间洗手并顺其自然的把水龙头关紧，我十分高兴，我期望“低碳家庭”会做的更好。
冰箱里放着乱七八糟的东西，妈妈说很浪费电，我灵机一动，想出了妙招：于是，我就拿起以前堆积如山的硬纸板，把它做成一个个大小不一的盒子，上头贴上了各种分类的标志，然后，按分类去整理，不一会儿，冰箱变得又干净又整洁，焕然一新，一眼就目睹摆放整整齐齐的东西。这样，既帮忙了我们，又节省了电。
原先，电器开着，就连小小的手机电池在插座上插着时都会排放出可怕的二氧化碳，只要充完电就应当将电池立刻取下。我本来以为，二氧化碳仅有汽车尾气、煤炭燃烧这些会排放，没想到生活中处处都有微弱的“碳”在侵害着我们大家的生活和地球。
每当我看见妈妈要把洗衣粉的桶扔掉时，我会上前去阻止。我会把它做成一个小垃圾桶，有的像个洋娃娃，粉嘟嘟的脸，可爱极了!有的又的像只小动物，活灵活现的，真像一道美丽的“风景”!
当夜幕降临，晚饭过后，路边的霓虹灯为夜晚增添了一份光彩，老爸总是把家里所有的灯都关掉，只剩下一片伸手不见五指的黑暗中，然后，趴在窗户上，一边欣赏路边的风景，一边唱着一首歌：“月亮代表我的心……”真是五音不全，一塌糊涂。(养花是妈妈的爱好。家里的吊兰、常春藤一年四季都是绿意盎然。在每个炎炎的夏日，妈妈总会把花搬进家里来，大家看着那些绿色，允吸这那些绿色，心中顿时感觉丝丝的凉意，有了好空气又养眼，真是一举两得啊!
这么好的家居环境，并且充满了创意的小欢乐。夏日炎炎的时候，我觉得家里闷，开着空调又太浪费。于是，我想和爸爸一齐去游泳。爸爸对我说：“我们开车去吧。”我摇摇头，说：“开车去耗能源，游泳池离这儿不远，不如步行去吧。”爸爸称赞说：“好主意，你真是个懂得节俭的好孩子。”于是，我们就骑着自行车来到了游泳池，这样，既锻炼了身体，又节俭了能源。真是一举两得。
初中主题班会演讲稿篇5
尊敬的老师，同学们：
大家好!
人生不在于它有多美，它的价值在于要做到。天生我材必有用每个人都有自己的价值，但不管你的价值是多或是少，都要做的.自己。
期中考试之后，老师对我说了几句话，她说：要知道山外有山楼外有楼。人生没有，只有更好!要不断地朝前方奋斗!也正是这几句话改变了我对自己的认识。以前我总是认为自己已经做得很好了，不需要再比以前那样刻苦了，这样就足够了。现在我明白了我不仅要做到，还要做到更好，以前努力了现在要更努力。
单凭学习而言，我只接触到了它的冰山一角。而它到底有多大，这将会是一个永远的迷。我曾经对学习松懈过，以至于成绩下滑得很严重。但我认为我已经努力了。当我醒悟时却已经晚了，成绩已摆在我的面前了而现在，我彻底明白了我们这代人将来所要面临的处境，我只能努力，只能向前!学无止境，我必须要做到我已经做到了!当一个人做到时，这时的成功之门就是为你而开启的。现在想要生存下去，就必须要发挥自己的价值，努力，相信你就是这个世界的佼佼者!
当然，的自己辛勤和毅力是必不可少的。我知道接下去的磨练也会加倍袭来，但我会继续走下去，我相信希望就在前方!或许那时候的我是个有所作为的人，在社会生活中也应该是个佼佼者。
我相信，做到的自己，每个人都是奇迹!
初中主题班会演讲稿篇6
大家好！
北京冬奥会是第24届。冬季奥运会，简称冬奥会，主要在世界各地举行。它是世界上的综合性冬季运动会。每四年举办一次，参与国家主要分布在世界各地，包括欧洲、非洲、美洲、亚洲和大洋洲。冬奥会的全称是冬季奥运会。
参加每届奥运会的国家都不一样。来自92个国家的近3000名运动员参加了平昌冬奥会。更多的国家和运动员参加北京冬奥会。北京冬奥会共设7个大项、102个小项，将邀请206个国家和地区参加北京冬奥会。
北京也成为冬奥会、夏季奥运会、青奥会和残奥会的大满贯主办城市。84个国家和地区的奥委会确认参加本届冬奥会，这是冬奥会历的新纪录。原纪录是77个国家和地区奥委会参加了2002年盐湖城冬奥会。作为世界上规模、水平的综合性冬季运动会，冬奥会是全世界冰雪爱好者的盛会。
每届冬奥会都会吸引来自世界各地的球迷，参赛国家覆盖亚洲、非洲、欧洲、大洋洲、北美、南美六大洲。后来，冬奥会和夏季奥运会在不同的国家举行。后来在1994年，国际奥委会把冬奥会放在了夏季奥运会之后的两年。从那以后，冬奥会和夏季奥运会的举办时间交叉了。
谢谢大家！
初中主题班会演讲稿篇7
尊敬的老师，同学们：
这是一个无法逃避的实施：谁能够把自己的未来设计的更好，谁就能够取得生命最佳位置！
做最好的自己，就必须让现在的行动拥有未来的意义！
人类的智慧就体现在如何把今天和明天结合起来，现在做你喜欢做而且有意义的事情，姚明说过：我很庆幸能把自己的.爱好变成工作，我的每场比赛，不是工作，而是我的梦想，！正因如此，姚明才有了今天的成就，读书不是工作，它本身就是一种享受，读书能让人增加我们的智慧，提高我们的眼界，帮助我们更好的管理自己，但是，如果你喜欢做的事情不具备未来的意义，就要尽量少做，比如你喜欢打电脑游戏，就必须严格控制，否则生命的意义也会随之“game over”一道烟消云散。
让现在做的事情能够和未来某一个更有意义的时刻挂钩，就想努力学习的我们，尽管很辛苦，但最大的动力就是能够在步入社会后实现我们的自身价值，如果未来的某一成就中必须以现在的痛苦为代价，而当你认为这种付出是值得的，那痛苦便可以忍受，甚至从中磨练自己！
“相信未来吧，相信不屈不挠的努力，相信战胜死亡的年轻，相信未来，做好自己！”这首诗每一个人都应牢记在心，只有时刻为了未来着想，我们才能不断改变自己使自己日趋完美，让自己做得更好！
两个月后，会考来临，让我们即刻行动，用现在的每一份努力，为这一次的挑战积蓄力量，为自己的人生加分！
让现在的行动拥有未来的意义，做最好的自己！
初中主题班会演讲稿篇8
老师们、同学们：
早上好！
今天我讲话的主题是拥抱健康阳光成长。同学们，人生什么最可贵？有人说金钱，有人说时间，有人说理想，但我觉得健康与生命最可贵，随着社会的发展，健康越来越被人们重视。那什么是健康呢？有些同学认为，健康就是不生病，不进医院，其实，要成为一个健康的人，不仅身体要没有缺陷和疾病，还要具有良好心理状态，以及良好的社会适应能力。
今天，老师主要和同学们谈谈如何具有一个良好的心理状态。
其实，在我们同学中间还存在着这样或那样的心理问题：比如有的同学不能正确对待学习，上课不能够专心听讲，有的学生极易产生焦虑、紧张、恐惧、说谎话等心理问题，有的学生害怕与他人交往等等。
作为一名学生如何拥有阳光般的健康心态，我有一些想法要和大家分享：首先要善于正确地评价自己，并能通过别人来认识自己，能够愉悦地接纳自己，并能及时地控制自己的一些消极的想法与行为。
在与他人交往的时候要学会微笑地问候，学会热情地帮助，学会宽容地待人，学会友善地相处。
在学习上能够进行正常的学习，按时完成作业，经常复习，预习功课，长期坚持努力学习，形成良好的学习习惯。在学习中获取了知识的营养，让视野更加开阔，让思路更敏捷，让心灵更充实，
当遇到挫折时做一个坚强勇敢的人，忘记失败，勇敢的抬起头来，迎接新的朝阳。就像踢足球，多跑一步未必能进球，但如果不出脚，就永远没有一脚定乾坤的壮举。只有经历风雨，才可能见到美丽的彩虹。
今天老师还有一个好消息要告诉大家，我们学校的心理咨询室上学期已经通过菏泽市合格心理咨询室的创建验收，这学期从本星期开始面向全体学生开放。时间是每周一到周五，每天中午11：45—12：45开放，地点在行政楼四楼。当同学们遇到烦恼的时候，有快乐想要与他人分享时，不妨到心理聊天室与我们的老师聊聊天，谈谈心，老师期待着能分享你的快乐，分担你的忧愁，并一定替你保守秘密哦，如果你觉得谈心不方便，也可以写信给老师，老师将会对每一封信认真答复，请相信，老师会珍视每一颗信任老师、渴望得到慰藉的心灵，并一定替你保守秘密。
同学们“健康体魄+健康心理=美好人生”，“打开心窗，让阳光进来。”让我们行动起来，把健康、快乐的种子播下，共同去开拓健康的绿洲，促进精神健康。
最后祝大家身心健康，学习愉快，天天都有好心情。
