制定一个清晰的活动方案，有助于我们在活动前后进行有效的总结和反思，在活动方案中加入互动环节，可以有效增强参与者之间的交流与互动，以下是职场范文网小编精心为您推荐的校运会活动方案策划7篇，供大家参考。

校运会活动方案策划篇1

一、运动会主题:

友谊、责任、拼搏、进取。

二、运动会口号:

运动强健体魄，责任铸造辉煌。

三、参加范围:

初一、初二全体学生，初三运动员，部分教职工。

教工项目:篮球投准、托球跑、趣味保龄球、自行车慢骑、4x100米接力。

四、成立运动会各种组织机构

1、主席团:王少辉、马德玉、赵子升、刘康元、李伟、张昌梅、高长香、高庆军、孙树峰、王守松、刘兴敏、齐凯、董飞。

2、筹备委员会:高庆军、张昌梅、王守松、孙树峰、张士斌。

3、大会组织及宣传:学生处负责。

4、安全保卫:办公室负责。

5、后勤服务及卫生医疗:总务处负责。

7、仲裁委员会:马德玉、赵子升、刘康元、李伟、刘其祥、彭忠、刘洪新、李守国、陈淑科。

8、体现班级特色及大会主题、口号。解说词由各班完成，100字以内。

9、入场式顺序:国旗队—会旗队—彩旗队—初一级部1—10班代表队—初二级部1—10班代表队

10、校长致运动会开幕词。

11、裁判员代表发言。

12、运动员代表发言。

13、宣布运动会学生纪律要求。

14、运动员退场，比赛开始。

校运会活动方案策划篇2

为积极响应“阳光体育运动”的号召，进一步推动全乡体育运动的开展，培养师生体育文化素养、促进学生身心健康发展，加强全镇的体育文化交流，丰富学生的课余体育生活，发展学生个性特长，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐地发展，根据总校工作安排，特举办春季中小学学生田径运动会。

一、活动主题

我爱阳光·健康成长

二、活动时间

4月1日至4月2日

三、活动原则：

1. 群众性：运动会活动项目的设置力求人人参与，让更多学生有展示自我的机会，获得成功的快乐。

2. 趣味性：运动项目设置力求多样，生动有趣，使参与者兴趣盎然，乐在其中。在付出体能的同时获得心灵的愉悦。

3.合作性：以集体项目为主，通过多人乃至班级参与，通力协作，使参与者在合作中体会集体的力量，认识到自己在团队中的价值，感受到个人因团队的强大而变得更有力量，更具有勇气，更加自信。

4.竞技性：充分展示全校师生的竞技水平与拼搏意识，培养他们追求“更快、更高、更强”的奥林匹克精神。

四、活动安排

1.体育专题宣传：学校利用宣传栏进行20_年春季中小学学生田径运动会活动的宣传和报道，各班利用板报开辟“我爱阳光·健康成长”专栏。

2.开幕式表演暨田径运动会：

⑴4月1日举行开幕式，开幕式表演项目为：中学武术操表演、中学广播操表演、中心小学广播操表演、中学校园集体舞表演

⑵田径运动会项目为：

小学组

短跑(50m、100m、200m)、中长跑(400m、800m、)、4×100m接力赛(2男2女);立定跳远、跳高、跳远、跳绳、踢毽子、实心球、拍球。

⑶小学各组项目分别为：

甲组(1996年出生及以上的)：50m、100m、200m、400m、800m、跳高、跳远、4×100m接力赛、1分钟跳短绳、两分钟踢毽子、立定跳远、

乙组：50m、100m、200m、400m、跳高、跳远、1分钟跳短绳、两分钟踢毽子、立定跳远

丙组：50m、立定跳远、1分钟跳短绳、两分钟踢毽子、立定跳远、1分钟拍球

中学组分为初一、初二、初三3个组

比赛项目为：100m、200m、400m、800m(女)、1500m(男)、4×100m接力、跳高、立定跳远、三级跳远、跳绳(计时1分钟)、拨河(男女各10人)、垫排球男女共20项。

校运会活动方案策划篇3

为了丰富我校大学生的余化生活，拓展大学生素质，增进团队合作与交流，提高大学生心理健康水平，进一步推动心理健康教育宣传月活动的开展，我校将举办__师范学院第二届心理运动会。现将有关事宜通知如下：

一、组织单位：

心理健康教育与咨询中心

二、比赛时间：

20__年_月26日下午14：00-16：00

三、比赛地点：

__师范学院体育馆

四、活动对象：

1、各学院组织一支心理运动队，每队人数为21人（参加竞赛20人，男女生各半；1人为队长负责现场联络工作）。

2、各学院组织啦啦队（至少三十人），到场加油助威。

3、现场设置自由区，非参赛队员可自由参加、体验游戏，娱乐为主。

五、活动安排：

（一）团队展示

在运动会开幕时，各学院运动队分别进行团队展示，每队展示时间不超过2分钟。各队发挥自己的创意，如在队形、队旗、口号等方面。

（二）竞赛项目及规则

1、无敌风火轮

参赛人数：各学院16名队员（8男8女）

比赛规则：16人一组，站在布履带上，利用队员之间的协调带动步履带向前滚动，中途脚步不能踏出履带之外。组织者发令后，各队开始出发，到达终点，全程0米。

评分标准：发令后开始计时，风火轮完全通过终线后停止计时，按用时排名。

赛前练习：利用报纸和胶带制作一个可以容纳16名队员的封闭式大圆环，将圆环立起全队成员站到圆环上，边走边滚动大圆环，全程0米。

2、心心相印（背夹球）

参赛人数：各学院4名队员参赛（2男2女），2人为一组

比赛规则：各学院4名队员，2人为一组站在场地同一侧。组织者发令后，每组2名队员用背夹住球，将球运到指定地点绕过障碍物再回到原点然后下一组接力，单程距离40米。

比赛过程中只能用背接触球，不可以用身体其它部位协助运球，否则按犯规处理（犯规1次，总时间增加1秒；犯规次，该项比赛时间无效。）；如果比赛过程中，球落地，捡球后，从球落地处继续进行比赛。

评分标准：发令后开始计时，各学院两组队员完全通过终线后停止计时，按用时排名。

赛前练习：可用篮球、排球或气球进行练习。

3、毛毛虫行走

参赛人数：各学院6名队员参赛（不限男女）

比赛规则：6名队员同时骑在毛毛虫道具上进行比赛。组织者发令后，把毛毛虫提起行走，全程0米。

评分标准：发令后开始计时，毛毛虫完全通过终线后停止计时，按用时排名。

4、合力运球

参赛人数：各学院名队员参赛（男2女）

比赛规则：每队人接力赛，前4名队员着袋鼠服，最后1名队员脚穿大脚板。组织者发令后，第1名队员抱球跳10米，第2名队员接球后抱球跳10米，第名队员接球后抱球跳10米，第4名队员接球后抱球跳10米；第名队员接球后，抱球向前跑，用穿好的大脚板去粘取该跑道上其它所有的大脚掌，并跑向终点（10米）。

比赛过程中，如有摔倒自行爬起。如球掉地必须自己捡起后从掉球处出发。

评分标准：发令后开始计时，第名同学大鞋任意部位通过终点线计时停止，按用时排名。

赛前练习：可用篮球、排球进行练习。

5、珠行万里

参赛人数：各学院20名队员参赛

比赛规则：20人排成一行，每人各拿一块道具，搭成一条“水渠”，在水渠的起点放上一个小球后，组织者发令后，小组队员需要借助搭成的“水渠”使小球滚向终点的塑料杯中。后面的队员需迅速跑到队列前面保障“水渠”的通畅。全程2米。

在小球向前滚动过程中，小球不能掉落，不能停顿，不能回流，否则需回到起点重新开始。队员手指不得触碰小球，否则需重新回到起点。

评分标准：发令后开始计时，小球滚进终点的塑料杯后停止计时，按用时排名。

6、多人多足

参赛人数：各学院20名队员参赛

比赛规则：20人在起点站成一排，将相邻的腿绑在一起，组织者发令后，一起跑向终点，全程0米。

比赛过程中，要求队列不能松散，出现断裂现象时，各队要及时调整，否则取消比赛资格。

评分标准：按每队总时长排名。

赛前练习：可用绳子绑腿进行练习，注意安全。

六、报名方式：

下载报名表（见下表）并认真填写，月8日前将加盖学院公的报名表及电子版报名表交至心理健康教育与咨询中心（逸夫楼a21办公室），逾期视为自动弃权。

校运会活动方案策划篇4

为切实做好__学校运动会期间的安全管理工作，积极应对可能发生的各类突发事件，确保运动会的正常开展和全校师生的生命财产安全，最大限度地减少伤亡和财产损失，根据滨海新区的有关规定并结合我校实际，特制定校运动会期间的安全安全应急预案。

一、安全应急组织机构：

为切实加强运动会期间安全工作的组织领导，确保应急工作的顺利进行，职责明确，责任到人，学校成立运动会期间安全应急工作领导小组。

领导小组主要职责：

1、指挥有关老师立即到达规定岗位，采取相应的应对措施。

2、安排老师开展相关的'抢险排危或实施求救工作。

3、根据需要对师生进行疏散，并根据事件性质，及时报请上级有关部门。

4、根据需要对现场采取控制措施。

5、根据天气情况决定比赛是否正常进行。

6、根据供电情况决定比赛是否继续进行。

组 长：__

副 组长： __

成 员：__ 各裁判组组长 各班主任

二、制定科学、详尽、可操作性强的运动会规程，编排科学合理的运动会秩序册。

三、具体实施方案

(1)运动会前做好以下工作：

1、运动会组织委员会人员、裁判员、所有工作人员、各班班主任召开一次会议，布置运动会事宜，提出安全方面的要求。

2、班主任利用班会向学生讲明具体的安全措施及学校安全方案，把安全教育放在首位。

(2)运动会期间做好以下工作：

1、运动会组织委员会人员、裁判员、所有工作人员责任到位、责任到人，各司其责，杜绝事故的发生，以确保运动会正常进行。

2、裁判员应负责好本裁判区域内运动员的安全，确保比赛的正常进行。

3、班主任全程跟班，负责运动员参加比赛，组织班中学生有秩序地观看比赛，确保班中运动员与其他学生的安全。

4、运动会期间，由学保处划分各班观看区域，严格班主任考勤制度。

5、运动会期间，班主任不得擅离职守和迟到早退，组织学生定点文明观看，不准学生擅自离开校园和运动场，学生伤病及时送往医务点救治，发生意外事故及时报告安全应急领导小组，确保全班学生安全守纪。

6、运动会期间大会组委会对管理人员、裁判员、后勤保障人员进行监督和考勤。一旦发生事故，根据现场指挥系统，开展救护工作，将事故的危害降低到最低程度。

7、对工作不负责任造成重大事件和不良影响的，学校将追究相关责任人的责任。

四、安全责任人职责

(1)安全应急领导小组成员确保通讯畅通(自带通讯录);

(2)各辅导员到岗在位负责;

(3)保卫人员、学生纠察不停地检查巡视，发现隐患及时报告;

(4)运动会现场设医务点，配校医1名，配应急车辆和驾驶员;

(5)门卫保安应严格执行学校规章制度，严禁外来闲杂人员进入运动场，学生进出运动场需凭有效证件方可进出。

五、应急处理

(1)应急指挥：

1、应急处理指挥由本预案应急领导小组组长，即学校副校长李虎任总指挥，负责组织协调指挥抢险疏散，及时报110、120抢险中心并向上级报告有关情况。

2、总指挥因故不在，由副组长替补。

(2)现场抢险救援

1、 径赛场区域：由陈建宏负责指挥调集抢险人员抢险。

2、 投掷区域由屈立新负责指挥调集抢险人员抢险。

3、跳远区域由程李庆负责指挥调集抢险人员抢险。

4、 趣味赛区域由李同庆负责指挥调集抢险人员抢险。

5、现场各班辅导员负责做好本班学生的自我安全保护工作。

6、安全的疏导由学保处杨勇负责指挥调集。

7、食品安全：由宋柳青负责指挥调集抢险人员抢险。

8、突如其来的伤害事故(件)由滑立柱，陈杰负责指挥调集抢险人员抢险。同时，事发现场第一责任应按下列规定处置：

①发现学生在运动场内受伤或身体不适，应当立即向辅导员和学保处长报告，并送校医救治。如校医、处领导认为有必要送医院救治的，应迅速通知家长，并由家长陪同就医，若家长不能陪同的，必须由校医或辅导员陪同到医院。

②外来人员未经允许强行闯入校园，门卫不得放行。追赶不及的，应立即通知学保处带班领导或其他行政领导，及早将闯入者逐出运动场。

③运动场内发现不良分子袭击、行凶、行窃、斗殴，现场老师或第一位发现突发事件的当事人为应急处理第一责任人，应迅速采取措施进行制止、制服并报告学保处领导。事态严重的，为防不测，应拔打““110”报警求助。

(3)应急领导小组组长可根据雨的大小决定比赛是继续进行还是暂停，各校区将运动员带回班级待命，随时准备继续进行比赛，不得擅自远离。

(4)遇停电，运动会继续进行。后勤服务中心及时进行检修。

(5)善后处理：

事故发生以后由学校应急抢险指挥小组领导及有关安全责任人员参加，除负责现场抢险外还应及时报告主管部门并积极配合上级领导对事故情况的调查，分析事故产生的原因、事故责任人的处理建议等工作。

(6)信息报告：

①安全紧急事件发生或有可能发生的信息，采取逐级汇报制度，事件第一发现人应及时向学校相关部门领导汇报，事态严重的，学校应在第一时间向学校行政主管部门汇报。

②事件向外发布情况，需经学校应急处理小组同意，不得主观臆测，夸大其词，任何人不得瞒报、谎报或授意他人隐瞒、谎报突发事件，或擅自接受报刊、电台等宣传媒体的采访。

③应急事态期间，学校应急处理小组成员必须保证通信畅通。

六、安全教育保障：

广播站、各辅导员要广泛宣传运动安全、食品卫生安全、道路交通安全和社会公德等内容的教育活动，使全体师生自觉遵守学校规章制度、社会公德，知法、守法，确保活动安全有序的开展，使不安全隐患消灭在萌芽状态。

礼贤镇春季运动会将于__年4月29日举行，为了保障运动会的顺利举行，保证运动员的人身安全，特制定春季运动会安全预案。

安全教育工作：一是要全方位做好学生的安全教育工作。要求各负责人在运动会前对运动员进行田径运动会安全教育，教育学生不要在观看地点和赛场上追跑打闹。学生到达体育场以后，要清点本校学生人数，对未赶到的学生要及时查明原因按照事先划分好的区域组织入场，不要拥挤。负责教师要看管好所有学生，不能随意离开队伍。。二是要注意比赛安全。运动会前，负责教师要向参赛者讲清运动前做准备活动的科学道理并教会学生做准备活动的方法，并讲明各项运动易出现的安全问题和注意的事项。要教育运动员在比赛中要听从指挥，不违章操作;教育非运动员在运动会期间，按照指定位置就座，文明观看比赛，不得擅自离开观看场地，严禁非运动员到比赛场地内观看、接人、带跑。三是要注意饮食安全。教育学生不要把任何零食带进校内，饮用水由学校统一购买。四是要注意天气变化，适时添加衣物，预防感冒。

各负责教师要精心组织，严格把关。对所有参赛学生的身体健康状况，要进行全面细致的了解，做到底数清，情况明。对目前身体状况不适宜做剧烈运动的学生，其原有竞技运动成绩再好也不准参赛。对因盲目追求运动成绩而故意隐瞒参赛队员身体问题，出现意外的，要追究有关人员的责任。

应对突发事件的措施

1、若有学生发生运动伤害，医护人员应立即赶到现场进行救助，如果伤情严重可由负责教师陪同到医院就医、通知家长并及时上报安全领导小组。

2、比赛场地之外出现突发事件，负责教师要立即采取果断措施进行处置时上报安全领导小组。

3、若比赛中出现各种不可预知的紧急情况(下雨、风雪)，听从大会组委会的统一指挥，按指定的路线有序撤离。

人员分工

1、镇运会安全领导小组：

组 长： __(校长)

副组长： __(教导主任)

成 员： __

2、具体分工：

组长负责全面组织协调工作，副组长负责组织实施工作。

副组长负责本校的安全监控，协调运动场内发生的一切事件，制定临时对策，加强与有关部门的联系。

组员负责事件现场指挥、现场人员的救助、人员的疏散和伤员的转移。

3、发现安全隐患及时通报大会安全小组，及时解决处理，不留遗患。

校运会活动方案策划篇5

一、活动时间：

20__年10月29日——11月1日(非体育专业学生比赛)

二、地点：

院田径场(铅球项目在新图书馆后面的田径场)

三、比赛项目：

乙组(12项，含混合项目)

男子：100m、200m、400m、1500m、5000m、跳远、跳高、铅球、4__100m接力、4__400m接力 .

女子：100m、200m、400m、800m、3000m、 跳远、跳高、铅球、4__100m接力、4__400m接力。

混合项目：疾风三十一、8__100m阳光旗帜接力。

四、录取名次和计分办法

1.单项：(1)各项均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1计分;混合接力项目，同单位男女队分别加入同名次相应分数。

(2)只有8或6名及不足8或6名时，按减一录取，计分办法按下列顺序如取五名，则按6、4、3、2、1计分，其它以此类推。

(3)只有两人参加的项目，则取消该比赛，但运动员可到编排组该报未开始比赛的项目。

2.团体：(1)男女团体各取前八名。

(2)团体总分按各组各项得分之和计算，得分多者名次列前，如积分相同，第一名多者列前，以此类推。

五、各部门运动会前期安排

1.体育部

(1)2月8——9号在各班展开有关运动会的宣传，并将运动会报名表发放到各班，各班在九号晚将报名表上交体育部，以便统计运动员名单。

(2)2月10——11号进行运动员的选拔工作，在11号晚将选拔出的运动员名单打印成表。

(3)2月12号将运动员名单上交院体育运动委员会。

(4)2月16——28号做好有关运动员的训练工作。

(5)2月26号——27号运动会动员大会，通知所有运动员到场，将号码布发放各运动员，并参照学校的运动会手册，通知各项比赛的具体时间，地点，检录地点。并提醒他们按时参加比赛。

2.主席团

(1)2月12日选拔本系运动会方阵，以及团体项目疾风三十一成员。

(2)2月13——28日做好有关方阵的训练工作。如方阵动作要求整齐一致，口号整齐响亮，口号是：“发展体育运动，增强人民体质，锻炼身体，振新中华”。同时做好疾风三十一的训练工作。要求服装统一，方阵表演要有特色，最好能够凸显我们机电系的风采。

3生活部

做好运动会前期的物品筹备以及开销预算工作。如：准备好饮水机，桶装水，药品等。

4.外联部

运动会前期多与店面老板协商，争取更多的赞助，部分作为运动会资金来源。

5.宣传部

做好有关运动会的宣传工作。做好宣传我系参加运动会的展板，展现我们机电系的风采。

六、运动会期间具体分工安排

总协调：雷书记、蒋老师、贺老师

协 调： 李__、肖__、杨__

1.宣传报道组

负责部门：学通社、宣传部、秘书处

总负责人：肖贤

①摄影工作：吴敏 ②通讯稿：徐细玉

③条幅展板：陶刚 ④运动员成绩汇总：陶刚

2.后勤保障组

负责部门：青协、生活部、外联部、科创部

总负责人：杨露

①帐篷：李杰、陈思 ②桌椅、饮水机：李鑫

③协助运动员：刘辉 ④场地卫生：李鑫

⑤医疗护理：李鑫、陈思 ⑥其他：刘辉、李杰

3.运动项目组

总负责人：辛海

负责部门：体育部、组织部

①提前通知运动员参赛项目 ②及时带领运动员检录和比赛

③处理赛场突发状况并及时上报

4.啦啦队

负责部门：学术部、文艺部

总负责人：李瑞涛

①现场纪律：李越宙 ②到勤率：王新艳

固定的拉拉队员：28号(星期五)由13机电班、电气班组成

1号(星期六)由13机教班、机设一班、机设二班

七、注意事项

1.各部门要求密切配合主席团或是其他部门工作，到场要求：不迟到，不早退。

2.各部门要求时时刻刻以本系利益优先，积极工作，带动场面气氛。

3.主席团要在每天运动会之前和之后做好有关运动会的各项事宜。

4. 不管是团学联人员或是本系其他人员要时时刻刻维护机电系形象。

八、总结工作

运动会的总结工作由学通社和体育部负责，学通社的记者负责写新闻稿，体育部负责写运动会的总结，最后在系刊上刊登出来。

校运会活动方案策划篇6

一、活动宗旨：

深化我校教育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和集体凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。

二、活动主要内容：

（一）开幕式进场仪式（以系为单位单独评奖：全校评一等奖、二等奖、三等奖）

1、评比内容及标准：

（1）队列队形（占20%）：男、女不限，队伍整齐，步伐整齐、步调一致。

（2）精神文明（占20%）：精神面貌好，有朝气、有活力。

（3）服饰（占20%）：服装整齐美观，富于特色。

（4）方队特色（占40%）：强调有自己系特色，富有内涵与实质。

2、队伍不得在主席台前停超过20秒，否则扣分。

3、进场时两个班并列行进（各班成两路纵队行进，每路纵队走一条跑道）。

4、评委：学校行政、各级长。

（二）体育项目竞赛

1、100m、200m、400m、800m、1500m、5000m。

2、跳高、跳远、铅球等

（三）闭幕式：

1、集合。

2、颁奖。

三、开幕式活动程序安排

1、待定：全体工作人员到岗，各工作组检查准备工作（各组长负责）。

2、待定：各班进行活动前教育（各班主任负责）。

3、待定：各班学生到指定位置就座。各仪仗队和各班代表队在教学楼前空地排队准备进场（由各队指挥老师负责）。

4、待定：领导、嘉宾上台就座。

5、待定：开幕式正式开始。

宣布各队伍入场

进场顺序：国旗，牌匾，鼓号队，彩旗队，各班级

（1）全体肃立、奏国歌、升国旗。

（2）宣布运动会开幕、致开幕辞。

校运会活动方案策划篇7

一、活动背景：活跃校园文化生活，宣传贯彻中医五2的号召，给更多的同学提供娱乐交流，增进友谊的机会，我班决定举办此次班级趣味运动会。

二、活动目的：

1、丰富同学们的课余活动;

2、借此次机会，为本班同学提供一个学习交流的平台;

3、在比赛中培养同学们团队协作的精神，作出自己的贡献并更好地感受到集体的力量;

4、让全班的同学在一起开开心心的玩一次(这样的机会并不多)。

三、活动概况：此次活动名称为班级总动员。活动共有五个项目：

1、双龙戏珠

2、送鸡毛信

3、托球跑

4、绑腿跑接力

5、爱心速递

赛前将本班49人分为4大组(按学号划分)，每队每人参加一次。按比赛成绩，每一个参赛选手都会取得相应的得分，总得分一组每人都有小小奖励。

活动时间：20_-_-_

活动地点：网球场(如有变动另行通知)

活动受众：_级中医五x班全体同学

四、具体流程：按照1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的顺序，各项规则分别为：

(1)双龙戏珠

①比赛方法：开赛前，各对选手分别面对面的侧向(侧对前进方向)站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后，双臂放于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行(跑)，绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回，直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准，用时少者获胜。

②规则要求：行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成绩。行进过程中若球滑脱落地，捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间，必须做到人球合一，若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象，则均属违例，成绩无效。必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。

③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

(2)送鸡毛信

①比赛方法:五十米跑道，听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行手持水杯跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行百米往返跑，中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

②规则要求：比赛中不得半途折回，有作弊者罚跑四百米。

③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

(3)托球跑每队选两人参赛，用球拍托着乒乓球来回跑50米，期间六次穿越“障碍”。计每组两人用的总时间。按用时多少分别得5分，3分，2分。

(4)绑腿跑接力参加人数2人

①比赛方法：每组出四人，两两任意组合，比赛开始前，两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后开始计时，队员通过协调配合在跑道上共同行进，绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员出发(规则同前)。当各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线时，计时停止，用时少者获胜。

②规则要求：必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。

(5)爱心速递

①具体程序：每个队十二名队员依次排开排成一列，肩并肩站立;第一名队员双手用纸托着乒乓球，其余队员依次将手中纸并在一起搭建爱心高速公路，当听到裁判发令后，第一队员将球传给第二名队员，依次类推，当第五名队员接到球后，第一位同学跑到队尾继续搭桥依次传球，依次类推下去，当第一名队员再次成为排头时视为比赛结束(比赛过程中，第一名队员是不跑动的)。

②规则要求：在传球过程中，球落地后须重新开始

③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

6、每队选一人参赛，记下一分钟每人的次数。如果中途出现失误，可继续。按次数多少分别得5分，3分，2分

五、活动宣传方案：比赛过程中安排同学拍照，记录。赛后出宣传板，写新闻稿。

六、注意事项：此次活动内容比较简单，不过在活动中大家要处处小心，特别是不要扭伤脚。安全第一!!!

七、应急预案：班委要事先组织好，若有人发生意外，由个别班委及时送往校医院，其他继续主持此次活动。

八、经费预算：视情况而定。