通过教案的实施，可以有效提高学生的学习动机和参与度，制定教案的核心在于确保教学目标的明确性和可达成性，下面是职场范文网小编为您分享的中班健康教案与反思6篇，感谢您的参阅。

中班健康教案与反思篇1

设计思路：

现在的孩子都是独生子女，由于家长的溺爱使他们“以自我为中心”的性格明显展露，因此，在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的现象。抓住这个锲机开展本次活动，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识，从而为健康个性的形成奠定基础，这是很有必要的。这也是我选择这节课的意图。

活动目标：

1、了解日常生活中高兴和生气的事情。

2、尝试运用肢体动作、记录的表达方式来表现各种表情。

3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

5、初步了解健康的小常识。

6、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。

7、培养幼儿养成良好生活习惯的.意识。

活动准备：

小铃一对;图片一张(一面是笑脸，一面是没有五官的脸);自制大魔方一个(六块大正方形墙塑板拼搭而成的正方体，在正方体的六个面上分别贴有不同的表情图);数码相机一部和电脑一台。

活动重难点：

让小朋友们尝试表现高兴与生气的不同表情，懂得要笑脸对待朋友。

活动过程：

1、有节奏的敲几下小铃，“丁丁，丁丁，快过来画画。”教师边说边做出呼唤动作。

“丁丁真是个粗心的小画家，没画完，他就走了。”

2、“那我们一起来看看他画了什么?”出示没有五官的脸的图片。“这张画丁丁少画了什么呀?”幼儿回答的同时教师当场添画上五官，教师要故意添画一个生气的五官。“这个小朋友怎么了?”请小朋友观察生气脸的图片，回答问题“从哪里看出他很生气?”“平时，你碰到什么事也会生气不开心?”

引出幼儿生气的事件。

小结：经常生气是不好的，生气的时候，小脸也特别难看。生气对人的身体也不好。别人生气的时候，你也会觉得不开心。

3、“张老师有个好办法让它高兴起来。”这时，故做在与生气脸说悄悄话。

翻图片，出示笑脸图。“瞧，现在怎么了?”请小朋友观察高兴脸的图片，回答问题“从哪里看出他很高兴?”“平时，你在什么时候也会很开心呢?”

引出幼儿高兴的事件。

4、做“变脸”游戏。

出示大魔方。“让我们一起来看看，这是一个大魔方。魔方上有什么呀?”引导幼儿去观察魔方上六个不同的表情，并尝试着去表现。“魔方的本领可大了，它能让你一会儿笑，一会儿哭，我们和魔方一起来游戏吧!”(当魔方最上面一个表情是笑脸，幼儿们就表现出开心的样子。)第一次，请个别幼儿先来尝试。第二次，分成男女两队，依次进行尝试。在与魔方游戏的同时，请一位老师协助，将游戏中小朋友表现出的不同表情用数码相机记录下来。

5、欣赏不同的表情。“刚才老师把我们小朋友各种不同的表情，用照相机拍下来了，我们一起来看看。”教师把照相机连接到电脑上，把记录了孩子们自己的表情一一呈现给幼儿看。“笑脸好看，还是生气的脸好看?”

小结：小朋友们也喜欢笑脸，笑脸最漂亮了，所以我们对待好朋友应该笑脸来面对。希望我们小朋友来幼儿园也要高高兴兴的，这样，我们的身体会更健康。

6、“小朋友都喜欢高兴的脸，那我们把好朋友高兴的脸画下来。”让小朋友找好朋友面对面坐，互相观察好朋友的笑脸，在纸上记录，结束活动。

活动反思：

本次活动坚持正面引导的原则，没有过多的让幼儿去回忆和体验“哭脸”所带来的不快，而是以“引发幼儿快乐”为主线，“让小朋友们尝试表现高兴与生气的不同表情”为重点。在引导幼儿回忆生气和高兴的事情上启发还不够。活动效果从整体来说已达到了本次活动的目标，让幼儿初步体验当把快乐带给别人的同时自己也能得到快乐，不是一、两次教学所能完成的，需要老师在今后的学习和生活方面继续加以引导。

中班健康教案与反思篇2

活动目标：

让幼儿了解筷子的种类和作用，知道筷子是中华民族的传统餐具。

学习使用筷子，做到拿筷子姿势正确，能挑、拨、夹东西。

发展幼儿的小肌肉动作和手眼协调的能力。

活动重点：

认识筷子的特点和作用，了解不同材料的筷子。

活动难点：

学会正确地使用筷子。

活动准备：

收集废旧的一次性筷子若干，并涂上颜色，幼儿每人一双。

每组幼儿的桌子上摆放破璃球、杏（话梅）核、小纸团、玉米粒等，供幼儿练习拿筷子夹东西。

几种常见的筷子（竹筷、木筷、铁筷、塑料筷、不锈钢筷等）。

活动过程

猜谜语，引出筷子：

“兄弟俩，一样长，是咸还是淡，它们先来尝。引导幼儿猜出谜底后，教师出示各种筷子。引导幼儿观察筷子，了解筷子的特点、制作材料和作用，并提出问题。

筷子是什么样子的？（先引导幼儿回答后，老师小结：筷子像两根小棍儿，上边粗、下边细，上面是方的、下面是圆的，有的筷子上下都是圆的，筷子的表面很光滑）

老师这里有几种筷子？（有木筷、竹筷、塑料筷、铁筷等，筷子的颜色也各不相同）

这些筷子是干什么用的？（先引导幼儿回答后，老师小结：木筷、竹筷、塑料筷、不锈钢筷是人们吃饭用的，铁筷子一般是帮助人们夹一些如蜂窝煤、焦炭等比较烫的物品，长的木筷或竹筷大多用来夹刚炸好的油条，以免烫伤）为什么吃饭用筷子更好？（幼儿回答，老师小结：筷子是我们中华民族的传统餐具。长期使用筷子吃饭，能锻炼手指关节，使手部活动灵活，并能开发智力。外国人吃饭一般都用刀、叉等）

启发幼儿联想。你还见过或知道有什么样的筷子？（幼儿自由回答，老师小结：我们中国人使用筷子的历史悠久，所以筷子的种类也比较多，有一些筷子比较名贵和讲究，如过去皇宫里使用的.象牙筷、骨筷、银筷等，现在已陈列在博物馆保存，供人们欣赏）出示一次性筷子，让幼儿了解一次性筷子虽然使用比较方便、卫生，但为了保护树木，国家已禁止生产一次性筷子。并让幼儿想一想，一次性筷子用完后还可以做什么用？（练习夹东西、拼摆图形、涂上颜色做筷子操、回收造纸等）

老师讲解用筷子的方法，并示范：两根筷子都放在右手大拇指和食指中间，大拇指在连根筷子的上面，食指抵住一根筷子，中指在两根筷子中间，无名指抵住另一根筷子，小拇指在无名指下面。幼儿练习拿筷子：每个幼儿用右手拿一双筷子，按老师讲解的方法学拿筷子，练习用筷子夹、挑、拨桌上准备的东西，比一比谁夹得

多、夹得快。教师巡回指导，纠正不正确的动作，并启发幼儿说一说，什么东西好夹？什么东西不好夹？为什么？是拿筷子的上面好夹？还是拿下面好夹？为什么？（玻璃球和玉米粒等因为光滑且小难夹，杏核和小纸团有棱角好夹）

引导幼儿讨论：哪种筷子好用？为什么？（竹筷、木筷好用，因为竹筷、木筷不滑，好夹东西）用筷子吃饭时应注意什么？（不咬筷子、不用筷子击桌子、击碗，不拿筷子玩等）

活动反思：

通过猜谜语，引起了幼儿观察筷子的兴趣，认识了筷子的特点、种类及什么情况下使用筷子，并能积极主动地参与练习拿筷子的方法，在老师的帮助下，85%的幼儿基本学会了拿筷子，会用筷子，同时也发展了幼儿手部小肌肉动作的灵活性。

针对案例中的讲述和练习的环节，教师的观察应该放在活动上，而前面的讲述，则以引导式的评价为主，引导幼儿一点一点了解筷子的历史。最后在活动时，教师要观察幼儿的操作，及时指导，并及时评价，以激发幼儿的学习劲头。当然，活动结束后，教师不要忘记鼓励性的评价。

中班健康教案与反思篇3

活动目标：

1、能积极交流不愉快时的情感体验，尝试用恰当的方式排解情绪。

2、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

活动准备：

多媒体课件：《生气汤》故事的ppt

活动过程：

一、观看故事书ppt，激起幼儿学习的兴趣。

提问：今天霍斯真的很生气，你从哪里看出来的?猜猜霍斯为什么会这么生气，让我们一起来看看吧!

二、倾听故事，适时提问。教师一边播放ppt，一边讲述故事

1、提问：霍斯是为什么这么生气呀?你们遇到过哪些不愉快的事情么?当你遇到不愉快的`事情会怎么解决呢?幼儿通过倾听故事，了解主人公生气的原因，同时结合亲身经验，进一步激发幼儿表达内心感受的欲望。

2、提问：霍斯生气了，他都做了什么事情?霍斯这样生气好吗?为什么?通过讨论引导幼儿换位思考，让幼儿更深入了解到生气所产生的消极情绪对自身及他人的负面影响。

3、提问：妈妈看见霍斯生气了，是怎么帮助他的，有没有什么好办法?生气的时候我们还会有什么好办法让自己的心情好起来?在这一环节中，借助妈妈煮生气汤的巧妙构思，充分调动幼儿的积极性，将自己的生活经验迁移到活动中。

小结：其实生气很正常，我们每个小朋友都有生气的时候。所以，我们要学会用各种各样的方法让自己的心情好起来。

三、“生气汤”游戏。

玩法：我们手拉手，围成一个“大锅”的形状，每个人对着大锅大声说出自己一件生气的事情，然后念儿歌“撒点盐、放点糖，左左左扭三下，右右右扭三下，喷出一口火龙气，啊!我快乐啦!”

四、教师小结：

我现在开心极了，那么你们心情怎么样啊?如果你的朋友生气了，可以和他一起玩这个“生气汤”的游戏，让大家的心情都变快乐。现在就让我们把这个好办法告诉其他班的小朋友吧。

活动反思：

本次活动给我带来的最大收获就是，孩子们释放不愉快情绪之后，真正的发自内心的感受到了快乐，孩子快乐了，我也是快乐的。俗话说：教无定法，贵在得法。成功的活动需要不断地尝试和探索，我会在以后的教学实践中，和孩子一起探索，一起成长!

中班健康教案与反思篇4

活动目标：

1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。

2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。

3、体验关爱、亲情、共享的快乐。

4、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

重点与难点：

正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。

活动准备：

红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸

活动过程：

一、导入

1)以红星娃娃发出作客的邀请导入。

2)幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。

3)幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。

二、认识高兴和生气的表情

1)说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。(脸上、眼睛、嘴巴)

2)做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。

三、说说高兴与生气的事

1、卡片联想。

1)说说高兴和生气的事(幼儿找好朋友一起说)。

2)游戏："点芝麻"教师或幼儿点，被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事(如果是你会怎么样?)。

3)把卡片送回家

4)验证卡片

2、生活经验联想，引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。

1)你平时有什么高兴的事?高兴的时候你会怎么样?

2)生气时可以做些什么?

--介绍几种表达自己情绪的方式：

1)可以独自呆一会儿消消气

2)可以对别人说出生气的原因

4)为别人想一想

5)或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。

四、教师小结：

原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候，当你高兴的时候，应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮助你解决困难的`。生气并不是一件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是一种不好的行为。

五、做做高兴生气的脸谱幼儿按意愿选择材料制作脸谱。

六、做做高兴的游戏

1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一起唱表情歌。

2、教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。(老鹰抓小鸡的游戏)

--如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气?如果小朋友不小心撞到了你，你会怎么做?

教学反思：

幼儿的兴趣非常浓，能积极回答老师的问题，但在幼儿讨论的这个阶段，我应该创设情景，让幼儿体验。我会多看看多学学，让以后的教学活动能够更好。

中班健康教案与反思篇5

活动目标：

1.知道生气是正常的情绪反应，了解经常生气会影响人的健康。

2.能积极交流生气时的情感体验，尝试用恰当的方式排解情绪。

3.能在集体面前大胆发言，积极想象，提高语言表达能力。

4.能认真倾听同伴发言，且能独立地进行操作活动。

活动准备：

1.经验准备：幼儿有过生气的经验。

2.《生气汤》故事的ppt。

活动过程：

1.图片引入。

(1)教师出示小主人公霍斯的图片，提问：今天老师带来了一个朋友，他的名字叫霍斯。看，他怎么了?(在生气……)

(2)提问：今天霍斯真的很生气，你从哪里看出来的?

(3)小结：我们从他的表情和动作看出来，霍斯今天真的很生气。

提问：猜猜霍斯为什么会这么生气，让我们一起来看看吧!

◆评析：借助提问的方式，引起幼儿共鸣，为下一个环节作铺垫。

2.倾听故事。

(1)教师出示ppt，讲述故事。

故事：霍斯带来的新书被小朋友弄坏了，他很生气;在表演节目时牛牛踩到了霍斯的脚，可是他没有对霍斯道歉，霍斯很生气;今天放学，爸爸不守信用，请别人来接他，霍斯很生气。

提问：霍斯是为什么这么生气呀?你们有过生气的时候吗?你什么时候会生气?生气的时候你有什么样的感觉?

小结：经常生气会影响自己的身体健康。

◆评析：倾听故事了解主人公生气的原因，同时结合亲身经验，进一步激发幼儿表达内心感受的欲望。

(2)提问：霍斯生气了以后，又发生了哪些事情呢?

故事：霍斯踩坏了花和草地;妈妈跟他打招呼，霍斯叉着腰很没礼貌地发出“哼”的声音;妈妈想抱抱霍斯，他不要，生气地走开了。

提问：霍斯生气了，他都做了什么事情?霍斯这样生气好吗?为什么?

小结：经常生气除了会影响自己的身体健康，也会让身边的人不开心，更会让你失去朋友。

◆评析：通过讨论引导幼儿换位思考，让幼儿更深入了解到生气所产生的消极情绪对自身及他人的负面影响。

(3)提问：妈妈看见霍斯生气了，有没有什么好办法?我们一起看一看!

附故事：

妈妈笑眯眯地说：“那我们一起来煮汤吧!”妈妈烧了一锅水。对着锅里说话：“今天我发现门口的`草地、花朵不知道被谁踩坏了，我很生气;我和霍斯打招呼，他不理睬我，我很生气;我想要抱抱霍斯，他走开了不要我的拥抱，我很生气。”妈妈对霍斯说：“现在，该你了!把不开心的事情说出来吧。”霍斯说：“今天我的新书被小朋友弄坏了，我很生气;表演节目时，被小朋友踩到了脚，可是他没有向我道歉，我很生气;爸爸今天没有来接我，他不守信用，我更生气。”说完不一会儿，水开了。妈妈开始大声说：“撒点盐、放点糖，左左左扭三下，右右右扭三下，喷出一口火龙气，啊!我快乐啦!”霍斯笑了，妈妈也笑了。霍斯奇怪地问妈妈：“我们今天到底在煮什么汤啊?”“生气汤。”妈妈回答。最后，他们把汤都倒掉了，也把一天的不开心都倒掉了。

提问：霍斯妈妈想出了什么办法呢?(霍斯和妈妈煮汤，然后把生气的事情对着汤大声地说出来)现在霍斯的心情怎么样了?生气的时候我们还会有什么好办法让自己的心情好起来?

总结：其实生气很正常，我们每个小朋友都有生气的时候。所以，我们要学会用各种各样的方法让自己的心情好起来。

◆评析：在这一环节中，借助妈妈煮生气汤的巧妙构思，充分调动幼儿的积极性，将自己的生活经验迁移到活动中，使整个活动达到高潮。

3.“生气汤”游戏。

提问：如果你的朋友生气了?你可以怎么帮助他?我们一起来玩一个可以让自己和朋友快乐的游戏“生气汤”吧!

玩法：我们手拉手，围成一个“大锅”的形状。每个人对着大锅大声说出自己一件生气的事情，然后念儿歌“撒点盐、放点糖，左左左扭三下，右右右扭三下，喷出一口火龙气，啊!我快乐啦!”

小结：我现在开心极了，那么你们心情怎么样啊?如果你的朋友生气了，可以和他一起玩这个“生气汤”的游戏，让大家的心情都变快乐。现在就让我们把这个好办法告诉其他班的小朋友，好不好?

活动反思：

本活动以故事中主人公霍斯生气所发生的一系列事情为线索，了解霍斯生气的原因和表现，借助妈妈煮汤的方式帮助霍斯消除生气所产生的消极情绪。“生气汤”活动能贴近幼儿实际生活的真实体验，体察幼儿的内心感受。在活动中，教师通过与幼儿谈话，从寻找霍斯生气的原因到谈谈自己为什么会生气，并寻找正确的宣泄方式等。在交流的过程中，教师有机地将健康的知识、换位思考的理念、正确排解自己生气时产生的消极情绪等方式渗透在教学活动中。

中班健康教案与反思篇6

活动目标

1、学习使用筷子，体验活动的乐趣。

2、培养幼儿小手的灵活性和各手指配合的协调性。

活动准备

幼儿人手一双筷子、一只碟子；每组一个小筐子内放薯条、小馒头、彩虹糖。

活动过程：

1．导入活动

在一开始就直接出示筷子引入，充分的调动了幼儿的学习情绪，并介绍它的来源和用途，激发幼儿操作筷子的欲望，为下一环节打下基础。

2．学习活动。

筷子的使用方法有一定的标准，因此，在幼儿第一次练习前，不同强调使用筷子的动作要领，让幼儿练习自由练习，让幼儿带着疑问进入到下一个环节，然后教师再讲解使用筷子的动作要领。落实了第一个目标。

3．实践活动。

学习筷子的目的在于在实践活动中的运用，在这环节里为幼儿提供薯条，小馒头、彩虹糖，让他们通过夹薯条，小馒头、彩虹糖来锻炼手部肌肉的灵活性和手指配合的协调性，落实了第二个目标，教师巡回指导，帮助有困难的幼儿。最后是小结使用筷子的好处。

4．活动前组织谈话活动：说说筷子的作用并介绍筷子的来历。（筷子最大的用处是作为餐具供大家使用，筷子是我们中国人最早发明的。）

5．实践活动后组织讨论：为什么某某小朋友能迅速地用筷子夹起食物，某某小朋友食物夹得很慢？他是怎么拿筷子的?

结论：要用正确的姿势拿筷子、夹食物时先要张开筷子，夹住食物后要夹紧。

6．最后可和筷子做游戏

1.将幼儿分成5组，在规定的时间里看谁玻璃弹珠夹得多。

2.每组评出夹得最多的幼儿，鼓励其他幼儿向他们学习，平时多练习使用筷子。

活动反思：

筷子是幼儿生活中常见的物品，来自于实际生活，孩子们每天都能看到大人们用筷子吃饭。《纲要》中提出从实际出发，挖掘一切可以利用的自然和社会资源，在为幼儿提供一些必备的基础材料的同时，注意尽量和孩子们一起收集较为合理，让幼儿按自己的`意愿和情感进行活动，努力促进幼儿主动性、独立性、创造性的发展。

根据幼儿的发展需求，幼儿园一般安排在中班开始让幼儿学习使用筷子吃饭，为了培养孩子对学习筷子的兴趣，我选用了幼儿喜欢吃的食品，根据孩子的能力提供的食品又分不同的层次，如长条的薯条，大又圆的旺仔小馒头、小又圆的彩虹糖。让幼儿在夹夹、吃吃、说说中学会使用筷子。

在活动中，我创设了民主、宽松、动态的教育环境，给予孩子自由发挥、大胆尝试的广阔空间，让孩子了解发现筷子的多种用途，激发孩子主动学习使用筷子的兴趣。