编写深度拓展的教案可以激发学生的思维深度和创新能力，编写详细的教案能够帮助教师更好地组织教学内容和活动，以下是职场范文网小编精心为您推荐的素质训练的教案8篇，供大家参考。

素质训练的教案篇1

目标：

1.根据老师即兴出示的图片,幼儿在一定的速度下进行齐诵、合诵，要求协调一致。

2.培养幼儿的注意力、观察力、思维灵敏的反应能力，以及节奏感、听觉及注意力的分配。

准备：

动物图片、节奏卡片。

玩法：

1.小动物齐唱。

(1)老师出示节奏卡片xxxx，幼儿拍出后，启发幼儿想：哪些小动物来了?幼儿说出后，老师逐个山示该动物的图片(鸭、狗、青蛙)，按节拍演示小动物。幼儿即兴用四分音符的`节奏学该小动物的叫声(四声)。

(2)老师把三个小动物(狗、鸭、青蛙)分别贴在黑板的左、中、右的部位，幼儿分成二组，分别扮演左，中、右的不同动物。幼儿边听音乐，在一定的速度下一起学叫自己扮演的小动物的叫声。老师即兴调换三个小动物的左、中、右的位置，幼儿即兴叫出自己变换了的相应的小动物的叫声。

2.小动物合唱。

(1)老师出示小动物的图形谱，如

问幼儿：“看看谁和谁来了?”(大鸭子和小鸭子或鸭妈妈和鸭

宝宝)老师指图片，幼儿即兴叫出嘎嘎嘎嘎嘎。

(2)用同样的方法出示图形谱，如兔妈妈和兔宝宝;狗妈妈和

狗宝宝，幼儿逐个叫出xxxxxxx，xxxxxxx

跳跳跳跳跳跳跳，汪汪汪汪汪汪……

(3)老师把三组图形分别贴在黑板的左、中、右部位，幼儿分成三组，分别扮演左、中、右不同的动物。听音乐，在一定的速度下叫出自己组的图形谱上的小动物的叫声。老师即兴调换三张图形谱的位置，幼儿即兴叫出。要求节奏要稳、协调一致。

游戏提示：

1.音乐的速度和四分音符的时值符合。

2.幼儿齐诵、合诵时，请一幼儿敲大鼓，使幼儿能在一定速度下协调一致地进行。

3.图形谱上动物的大小应和节奏型的时值相符。如鸭宝宝代表八分音符的节奏，大小是鸭妈妈的1/2。

素质训练的教案篇2

【活动设计】

为了让幼儿主动关注周围的世界，特意设计了“足球小子”的健康活动。通过报纸再利用，引导幼儿进行基本的体育训练，进一步将报纸搓成棍做准备活动、团报纸进行足球训练以及到最后的足球比赛，层层递进的活动一步步地增加难度，以游戏的情节去完成健康活动的目标，又能渗透基本的环境教育目标。

【活动目标】

1、知道废旧物品可以成为有趣的体育器具，能较主动地关注周围环境。

2、能用踢、跑、项等方法玩旧报纸。

3、积极参加体育活动，并能遵守规则进行游戏活动。

【活动重难点】

(1)重点：知道废旧物品可以成为有趣的体育器具，能多种方法玩旧报纸。

(2)难点：想出多种足球训练方法。

【活动准备】

1、经验准备：活动前观看过足球运动员的练、比赛和进球的录象。

2、物质准备：教具：哨子一个，学具：废旧报纸人手3—5张，场地两端用大塑料积木插成球门状，胸饰若干(红、黄、蓝、绿各10个)。

【活动过程】

一、将报纸顶在头上走入场地边缘。

二、把报纸搓成纸棍，做纸棍操：上肢运动、头部运动、腿部运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动。

三、足球训练。

1、带报纸赛跑：纸放在胸前，向前快跑到足球场，不要让纸掉下来。

2、自由训练。(教师巡回观察，鼓励幼儿想出各种报纸的玩法。)

3、集体练习射球，传球、顶球、扑球等动作。

四、游戏“足球赛”。

1、讲解比赛规则：分两队，每队有一位守门员;同一颜色胸饰的是同一队队员;比赛时将球射进对方球门才得1分;不能推、抓对方队员，手不能直接触球，违反规则将处以点球。

2、分组进行球赛(教师做裁判，适当调整比赛，提醒幼儿遵守游戏规则)。

五、放松活动。

绕场地慢跑一圈，整理场地，回活动室。

【活动延伸】

1、在晨间活动或自由活动时，幼儿自由地玩这些“纸球”，玩出新花样。

2、寻找还有哪些废旧物品也能成为有趣的体育活动器械玩具。“变废为宝”。

素质训练的教案篇3

活动目标：

1、用动作表现歌曲中3/4、2/4拍的节奏。

2、根据歌词内容做相应的动作。

3、积极投入活动体验游戏带来的快乐。

4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

活动准备：

鱼网一个。

活动过程：

一、在《郊游》乐曲伴奏下进教室。

二、复习歌曲《在农场里》。

三、感受歌曲《小蝌蚪》的乐曲旋律，理解歌词内容，并做动作。

1、倾听教师范唱。"青蛙妈妈的孩子小蝌蚪在唱歌，大家注意听，它唱了些什么?"2、根据歌词内容，师生共同创编动作。

3、在教师带领下，边念儿歌边做动作，表现歌曲中3/4、2/4拍的节奏变化。

4、在歌曲旋律伴奏下，尝试配歌词，学唱歌曲。

5、在歌曲录音的`帮助下，边唱歌曲边做动作。

四、边唱歌，边玩游戏。

1、教师讲解游戏玩法及规则。

"小蝌蚪边唱歌边在水里游，玩得很开心，调皮的孩子拿来鱼网捉小蝌蚪，灵活的小蝌蚪快快地游回去了。""鱼网出现时，小蝌蚪才能游回家去!"完整游戏，幼儿边唱歌边按歌词内容和歌曲节拍做动作，歌曲结束，鱼网出现，小蝌蚪逃回家去。

2、在自然角中投放小蝌蚪并向幼儿介绍小蝌蚪变青蛙的过程。丰富幼儿的生活经验。

在《郊游》乐曲伴奏下进教室。复习歌曲《在农场里》然后学唱歌曲。

最后边唱歌边玩游戏。

活动反思：

我们班的幼儿大都生活在小区之中，对于小蝌蚪这个动物形状并不熟悉，因此，在学习时孩子可能不会太理解，这样就会影响游戏的效果。考虑到这种情况，因此，在活动前，我带来了许多小蝌蚪，并放到自然角中，孩子们见了，一到自由活动，他们就拥向自然角，好奇地观察着小蝌蚪，在观察中，他们了解了小蝌蚪的外型特征及它们游泳的姿态，在谈论中，他们了解了小蝌蚪的生长过程，对小蝌蚪有了丰富的生活经验。在孩子对小蝌蚪有了丰富的生活经验以后，我们就开始组织孩子进行活动，在活动中，孩子们纷纷热烈地谈论着对小蝌蚪的认识，这时老师用歌词进行简单总结，使孩子们在不知不觉中掌握了歌词内容，接着在欣赏音乐旋律中我们引导孩子自己尝试着进行演唱，孩子们在不知不觉中就哼出了歌曲，体现了孩子在活动中的主体地位。接着，我们在组织孩子进行游戏活动，在进行游戏时是孩子们最投入，也是最高兴的时候，由于他们对蝌蚪的游泳姿势并不陌生，他们纷纷地模仿小蝌蚪的游泳姿态表演着，非常开心、愉快。

素质训练的教案篇4

学习目标：

1.利用废旧瓶子和其他材料自制乐器，发展创造力。

2.尝试与同伴合作用自制乐器表演节奏乐，并提出自己的建议。

3.在感受歌曲的基础上，理解歌曲意境。

4.培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。

5.乐意参加音乐活动，体验音乐活动中的快乐。

活动准备：

1.幼儿自备塑料瓶。

2.老师自制的瓶子乐器。

3.各种美工材料，例如不同大小的豆子、小沙粒、小木棍、彩色橡皮圈、彩纸、颜料等。

活动过程：

1.请幼儿出示带到幼儿园的塑料瓶，利用各种美工材料，例如不同大小的豆子、小沙粒、小木棍、彩色橡皮圈等，制作一件乐器。

2.制作完成后，请幼儿轮流示范怎样操作自制的乐器。

3.老师提议大家组成一个乐队，利用自制的乐器进行表演。请他们选一首最喜欢的歌或儿歌来排练。

4.老师帮助幼儿写下歌词，与幼儿商量在歌词哪一部分加入节奏乐。

5.确定加入节奏乐的位置后，老师先用自制的乐器敲打拍子，幼儿用心听，跟着拍子敲打自己的乐器。

6.待幼儿熟悉后，请他们提出自己的建议，如：歌曲中敲打拍子的次数和速度。老师向幼儿提问：怎样才能将讨论的结果记录下来?可引导他们用符号表示。

7.经过几次探索和实践后，可请幼儿合作表演。

活动评价：

1.能利用废旧瓶子制作乐器。

2.能跟随节奏打拍子。

3.能与同伴合作表演节奏乐。

5.中班音乐活动教案：小小音乐家教案(附教学反思)

活动目标：

1.喜欢跟着音乐做动作，体验变现性韵律活动所带来的快乐。

2.尝试在音乐的伴奏下运动身体的不同部位，感受音乐的节奏。

3.感受旋律的气氛以及和同伴一起参加集体音乐活动的乐趣。

4.乐意参加音乐活动，体验音乐活动中的快乐。

5.培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。

活动准备：

幼儿已经初步知道自己身体各个部位的名称。律动课件《小小音乐家》

活动过程：

1.体态准备。

复习律动操或是已经会跳的舞蹈进行热身。

——听，我们的`律动操音乐开始了，让我们一起跳起来把。

2.听辩旋律。

教师播放音乐，幼儿听听音乐，感知音乐旋律。

3.肢体感受。

幼儿自由看节奏谱，自由模仿动作。

教师示范动作，幼儿欣赏，感知表现性律动中肢体语言与音乐的节拍、力度、旋律的完美结合。

幼儿学习基本动作。

教师引导幼儿理解动作含义。

——让我们跟着音乐一起来做一个小小音乐家，看看谁会用自己的身体动作讲诉这个音乐故事。

4.音乐游戏

教师做引领者，集体做表现性律动。

请个别幼儿做引领者，集体做表现性律动。

活动反思：

幼儿刚听到音乐就欢快的舞动起来，在老师的带领下每位幼儿都愿意尝试在伴奏下运动，当看过一遍视频后，幼儿主动说出了，我在视频里看到有弹钢琴的动作，有的幼儿说我看到了敲小鼓的动作，有了以上的铺垫。幼儿也就能容易的学会了这个舞蹈。总体来说这节音乐课给幼儿带了活跃的气氛。

素质训练的教案篇5

一、指导思想：

本课以健康第一为指导思想，注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。教师尝试运用新的教学理念和教学方法，充分强调学生的主体地位，使学生在愉快、团结的学练氛围中激发对足球的强烈兴趣，感受练习、比赛的快乐，并从中培养学生的坚强意志、协作竞争意识和创新精神。

二、教材分析：

1、教学内容：足球脚内侧传接球

2、教学重点：支撑脚的站位和触球瞬间脚型的控制。

3、教学难点：脚内侧传球时对球的传球路线及力量的控制。

三、学情分析：

本次课授课对象是高一年级的男生，他们活泼好动，对足球运动有着浓厚的兴趣，但是，由于我国足球运动的普及情况不是很好，他们的对足球的基本技术技能的掌握上存在很大差异，普遍不高，本课的安排中重点强调了典型示范的作用，通过师生互动，生生互动，教师引导，同学之间的合作探究，已达到本课的教学目标。

四、教学目标：

1、认知目标：理解和掌握脚内侧传、接球的动作要领及要求。

2、技能目标：巩固提高运球、脚内侧传接球、对球的控制和支配能力，发展灵敏、速度、协调等身体素质。

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

五、教学方法：

本次课中教师主要采用示范讲解法、引导激励法、个别辅导法等，学生主要采用模仿学练法，小组合作探究法、游戏比赛法等。

六、教学过程：

导入与热身部分。通过结合球的熟悉球性练习和运球过杆射门练习，来激发学生的学习兴趣，巩固上节课所学的运球动作，以及为学习本课脚内侧传接球动作做以铺垫。同时使学生身体的各项机能达到最佳运动状态。活跃了课堂气氛，调动了学生的积极性，让学生在一种宽松、和谐的气氛中学习，有利于发挥学生的自主性。

实践与提高部分。首先通过学生的射门练习提出问题：使用脚的哪个部位踢球是最准确的？导出本课的授课内容——脚内侧传接球，从而提高学生的学习积极性。再通过学生实践体会，通过小组内同学的自评与互评，总结出脚内侧传接球的技术动作要领，教师归纳总结，提炼出正确的脚内侧传接球的技术的动作要领。教师通过示范、讲解，让学生掌握正确的传接球动作要领，在学生的学练过程中提出要求，增加球门的教学比赛，强化运用脚内侧传接球的技术，让学生能有更多的触球和进球机会，体会传接球技术在实战中的运用，感受团队协作和成功的快乐。

调节与评价部分。播放1998年法国世界杯的主题曲，让学生在音乐的伴奏下做人浪动作，在感受现场球迷加油助威的热烈气氛的同时，达到放松的目的。同时教师通过小结本次课学练情况给予肯定与表扬，并提出意见和建议。学生在课后通过自评和互评，加深对本课学练的印象，为下节课继续学习打下基础。

七、负荷预计：

练习密度：40%；平均心率：130～140/分钟。

八、场地与器材：

足球：40个；标志桶：22个；对抗服：20件；录音机：1台；小足球门4个。

素质训练的教案篇6

设计意图

在体育活动中，让幼儿从爱打球发展到会打球。鼓励孩子大胆求异，培养发散思维。提高综合素质，完善人格，制定游戏规则。经常用左右手运球还可以开发左右脑，平衡四肢各部位。在活动中，鼓励孩子手脑并用，以玩的能力为切入点，激发学生的健身兴趣，体验玩的乐趣。根据大班年龄特点，设计体育活动《玩球》。在“教”和“学”的共同努力下，达到掌握打球方法、增强幼儿体质、发展幼儿思维能力、创新精神、塑造健全人格的一些隐性目标，让幼儿以球为载体去打球。

活动目标：

1.培养孩子投篮、传球、接球的综合能力。

2.使用不同的设备，探索多种打球方式。

活动准备：

小篮球、呼啦圈、小棍子、跳绳、瓶子、障碍物等。

活动过程：

首先，开始部分

1.计数：从队列头数1或2。数到1或2后，数字2的孩子后退一步，变成两队。

2.队列练习-左队和右队

从两列变为四列

要求：幼儿听口令，有节奏地前进。

二、基本零件

1.准备活动：对打球会受伤的地方进行针对性的训练。

如膝关节、腕关节和踝关节。

2.体育活动-球类运动

要求：做题要准确、准确、有力。

3.玩花样球

同学们，我们之前想出了很多打球的招数。今天老师还带了一些装备，比如呼啦圈、棍子、跳绳、瓶子、布、障碍物等。请和你的朋友一起尝试。你还能怎么玩这个球？加油，元曲老师教我们的。让我们看一看。今天还能想出一些更新颖好玩的投篮方式吗？

老师观察孩子的活动，肯定孩子的想法，鼓励孩子想出更多不同的玩法。引导幼儿把注意力放在击球、传球和接球的能力上。

第三，结尾部分

让孩子做放松练习。

教师总结

今天大家的表现都不错。他们努力工作，热爱集体，团结一致，遵守纪律。xxxx同学被球打了也顽强不哭。xxxx同学在拦截空中球的比赛中断球最多，也愿意动脑筋。希望大家继续努力。

活动反思

师生共同营造了一个和谐而充满乐趣的场景，学生们在自己的空间里积极地进行着启蒙以来的自我训练。在整个课堂活动中，学生手脑并用，身心真的“动”起来了。让孩子自己尝试，把传统的备课活动变成学生自娱自乐的活动，让孩子模仿老师(其他孩子)或者自己创造打球的方式。活动的良好效果出乎我的意料。由此我认识到，只要给孩子插上想象的翅膀，给他们提供独立的空间，他们就能拥有将创新思维转化为成就的能力。

一次小小的打球活动让我感触颇深：老师要多给孩子尝试的机会。通过努力调动他们的主动性和积极性，可以启发他们的思维，这不仅可以激发他们对活动的兴趣，还可以开发他们的创造力。

素质训练的教案篇7

一、教学目标：

1、教授内脚背短传技术

2、简单介绍长传技术

二、教学重点、难点：

1、重点：传球时的触球部位，球与脚的结合。

2、难度：传球的力度、精度

三、教学设施：

1、足球2个

2、平整、洁净的足球场地

四、教学方法：

1、教师讲解、示范内脚背传球技术。

2、学生根据教师讲解，每两人一组进行传球练习。

五、教学过程：

第一课时

1、准备活动：

（1）全班同学慢跑一周；

（2）体育委员带领全班同学做准备热身活动，包括手腕脚腕活动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、慢跑等。

2、教学活动

（1）教师讲解、示范内脚背短传技术，其重点是触球的部位和脚型的控制。

（2）学生根据教师讲解，每两人结为一个小组，结合球进行内脚背短传训练，在练习中寻找球感，掌握技术要领。

（3）教师根据学生练习情况，纠正错误，进行示范。

第二课时

1、足球知识教学：本周主要介绍几家国际知名的足球俱乐部

（1）曼联（manchester united football club）：建队与1878年，是历史上最伟大的足球俱乐部之一，是英格兰足球历史上第一成功的俱乐部。共获得19次英格兰顶级联赛冠军，11次英格兰足总杯冠军，4次英格兰联赛杯冠军（除了英格兰联赛杯冠军外，其他均是英格兰联赛中的最高纪录）。在欧洲赛场上，共获得3次欧洲冠军杯冠军。球队历史上的知名球员有：大卫、贝克汉姆，埃里克、坎通纳，瑞恩、吉格斯，乔治、贝斯特等。

（2）皇家马德里足球俱乐部（real madrid club ） ：中文简称为皇马，前称马德里足球会，是一家位于西班牙首都马德里的足球队，成立于1902年3月6日，是现今欧洲乃至世界足坛最成功的俱乐部。2000年12月11日，皇家马德里被国际足球联合会（fifa ）评为20世纪最伟大的球队。2009年9月10日，皇家马德里被国际足球历史和统计联合会（iffhs ）评为20世纪欧洲最佳俱乐部。球队知名球星：劳尔，罗纳尔多，菲戈，c 罗纳尔多等。

2、学生分队比赛20分钟

3、放松运动

六、课后作业：

1、复习内脚背短传技术

2、通过各种媒体，了解国际国内知名足球俱乐部

素质训练的教案篇8

活动目标：

1、初步感知音乐三段体回旋式结构，辨别音乐的不同性质。

2、培养幼儿对音乐的感受力、理解力，发挥幼儿的想象。

3、熟悉音乐，能用不同的肢体动作表现音乐形象，增强幼儿动作的协调性和对美的感受。

4、乐意参加音乐活动，体验音乐活动中的快乐。

5、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。

活动准备：

1、磁带《风中的童话》aba段。

2、多媒体课件。

活动过程：

一、通过游戏帮助幼儿理解音乐三段体结构。

1、根据弦外音做适合的动作。(柔和→活泼→柔和)

2、再次欣赏音乐，区分段落。

(1)动作是怎样变化的?音乐发生了什么变化?(欣赏)

(2)音乐到底发生了什么变化?

(3)乐曲中有个小秘密，是什么?

(4)整首乐曲可以分几段?为什么?

(5)小结：一首乐曲分成了3段，这种形式的乐曲称为

三段体。刚才我们听到的乐曲，其中第3段音乐和第1段音乐是重复的、一样的，只有第2段是不一样的，这样形式的乐曲也叫三段体，它是三段体的一种特殊形式。

二、完整欣赏，再次感受音乐三段体。

三、分段欣赏，利用图片，帮助幼儿理解、感受音乐。

(一)第一段：

1、我们一段一段来听。

2、这段音乐给你的感受与哪幅画给的`感受是一样的，为什么?

3、能用什么动作表现呢?

(二)第二段：

1、听听第二段音乐发生了什么变化?

2、这段音乐给你什么感受?与哪幅画给你的感觉是一样的?为什么?

3、用什么动作来表现?

(三)第三段：这音乐与刚才哪一段音乐是一样的?小结：重复三段体概念。

四、幼儿用动作完整表现音乐的形象

1、集体表演。

2、分角色表演。

3、讲评。

五、结束：

回活动室。