读者能够通过出色的心得体会，与作者建立起情感上的联系，通过写心得体会，我们可以激发自己的创造力和想象力，拓宽思维的边界，职场范文网小编今天就为您带来了培训总结与心得体会模板5篇，相信一定会对你有所帮助。
怀着空杯的心态和期待的心情，我有幸参加了中国人寿股份有限公司什邡分公司“技能提升”培训班。培训为期2天，2天里，首先要感谢公司给了我这次培训的机会，作为国寿的一员，我十分珍惜这次培训的机会，因为它不仅是我职业生涯的加油站，更是人生道路上实现服务公司、自我价值的重要一课。
公司对此次培训非常重视，光是师资队伍就是集合了最前端的，可见体现了“重视人才、培养人才”的战略方针，我们也很珍惜这次机会，课堂上，大家都积极参与和投入到培训中，，课堂上的团体合作，给了我们每位兄弟姐妹增进情义的空间，真正实现了此次培训“增进团结、增长才干”的目的。细细回味2天的课程，我感触至深，收获甚丰，心情也是异常舒畅，豁然开朗。
首先是正确认识自己的心态，灵活调整自己的心态，分清什么是真压力，什么是伪压力。面对生活和工作中的不愉快，也要学会换位思考，进行角色认同，就会减少自己的负面情绪，进而减少自己的压力。
社会的发展迅速，我们每个人只是地球的一份子，没了任何一个，地球依旧自转，其实做人就应该想开些，就像现在的我一样想，既然压力是永远不可避免的话题，我又何必给自己找理由去逃避呢!不是有这么一句话吗：你改变不了环境，但你可以改变自己;你改变不了事实，但你可以改变态度。你改变不了过去，但你可以改变现在;你不能控制他人，但你可以掌握自己;你不能预知明天，但你可以把握今天;你不能样样顺利，但你可以事事尽心;你不能左右天气，但你可以改变心情;你不能选择容貌，但你可以展现笑容;你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。所以，换一副“眼镜”看世界，我们就会少些忧愁与烦恼，多些开心与快乐，人，简单就好!
学习了怎样给自己减压，那么就是怎样塑造一个健康向上的心态!良好的心态是做好一切工作的良好开端。一个人是否拥有阳光般的心态，直接或间接地影响到他学习、工作、生活的方方面面。我们在忙于日常繁杂事务时，往往忽略调节心态。
由此，我想到我们的工作，如果心态不平衡的话，干工作时就会一味地埋怨，发牢骚，找各种理由不去完成，并且时常会觉得自己得不偿失，贡献大回报少，久而久之就会产生“端起碗吃肉，放下筷子骂娘”的不良工作作风。“工作本身不重要，重要的是你对这个工作的态度”，既然我们改变不了工作，就要改变对工作态度，学会快乐的工作，这不仅能提高工作效率，而且还能给每个接触你的人带去快乐，进而给更多的人带去快乐。一样的完成工作，何不端正自己的心态，快快乐乐地去工作呢?
最后，当我们以最良好的姿态出现，那么如何沟通就是最关键的。沟通是人与人之间叫我的桥梁，没有沟通就没有相互交流的平台。以前，我总以为沟通就是和对方说话，然而老师的一堂课就彻底颠覆了我的所有观念。通过学习我知道，沟通并不单单是和对方说话，沟通的目的就是和对方达成共识。这个世界上，没有任何人可以用语言魅力说服对方，只有和对方在沟通中间达成共识，进而统一观点。
以上就是我的学习体会，我相信每次的学习都是我们人生的加油站，每次的体会都是我们的成长蜕变，最后相信自己、肯定自己!相信自己是最棒的，给自己最积极的肯定，那么我们就可以走向成功!
短短的几天的培训学习，令我的心情久久不能平静，可以说是我近年来教学生涯中，一次难忘的学习交流。在学校这些勤恳敬业老师的发言中没有多少华丽的辞藻，却流露出大光华人的那种朴实真诚、谦虚好学，勤奋敬业的工作态度，让我在这次学习中受益匪浅，百听不厌，百学不倦。
我想，作为教师，不仅是一个学者，她更应该是一个研究者，在教学育人的过程中，我们教师必须以局内人的身份进入生活本身，入乎其内，根据教学现场当时的内在真实，来展示教学的真实面貌。
十年树木，百年树人，踏上了三尺讲台，也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之旅。怎样才能做一名好教师呢?，通过培训，我认为，热爱学生，尊重学生是教师最基本的道德素养。经过培训学习，我更坚定了自己教书育人的思想，要逐步从以下几个方面努力去做：
(一)做一天蜡烛，就要发一天光;做一只春蚕，就要吐一寸丝。
这是我的教育观和思想观。我不会有当一天和尚撞一天钟的逍遥懈怠思想，有的就是一种教师的使命感。因为我深深地懂得：教师的工作是神圣的，也是艰苦的，教书育人需要感悟、时间、精力乃至全部心血的付出。这种付出是需要以强烈地使命感为基础的，是要以强烈的责任心做代价的。一个热爱教育事业的人，是要甘于辛劳，甘于付出，甘于无怨，这是师德的首要条件。
(二)要鼓励自己学无止境
我要在新学年里，不断学习他人的新经验，使自己具有一桶源源不断的活水。如果不强化自育意识，力学苦练，做到问道在先术业有专攻恐非易事。
(三)要热爱自己的学生
教师必须关爱学生，尊重学生的人格，促进他们全面健康地发展。这种热爱，首先应该是温暖的，是充满情感和爱的事业。作为教师，应该多与学生进行情感上的交流，做学生的知心朋友、这种爱也需要教师对学生倾注相当的热情，对他们给予各方面的关注，从心灵上、思想上、身体上、学习上去关心、热爱、帮助，把教学中存在的师生的我与你的关系，变成我们的关系。爱使教师与学生在相互依存中取得心灵的沟通，共同分享成功的喜悦，分担挫折的烦恼。
通过培训，我懂得了怎样去爱学生。爱是一门艺术，能爱是一个层面，善爱则是另一个层面、作为教师，今后我要努力做到能爱、善爱，去关爱学生成长过程中的每一个微小的闪光点，要爱他们具有极大的可塑性，要爱他们在教育过程中的主体能动性，要爱他们成长过程中孕育出来的一串串的成果。
爱要以爱动其心，以严导其行;爱要以理解尊重，信任为基础;爱要一视同仁，持之以恒;爱要面向所有学生。在教育这个舞台上每天发生着许许多多平凡的和不平凡的教学故事，这些在教育教学活动中所发生、出现、遭遇、处理过的各种事件，不是瞬间即逝，无足轻重，淡无痕迹的，它会长久的影响学生和教师的教育教学。从培训中老师所谈的这些亲身经历的事件中，我们能够学到很多东西，得到很多大启发，甚至会产生心灵的震撼。
走近名师，感受名师，更使我明白了我们教师应该热爱学生，诲人不倦。爱，是教育的基础;没有爱，就没有真正的教育。在今后的教学中，我将针对自己的不足，以名师为榜样，研究他们的教学艺术和教学思想，为己所用，取人之长补己之短，争取使自己的教学更趋完美。
在上级单位跟班学习，是促进干部见世面、壮筋骨、长才干的有效途径，是培养干部、锻炼干部、发现干部的制度性安排，对于年轻干部解放思想、开拓眼界、锤炼能力具有重要意义。
2024年1月
仲恺高新区沥林镇的黄静
被选派至市委组织部跟班学习
在这期间
她遇到了哪些困难？
又有哪些收获和成长？
快来看看
学无止境行以致远
——选派至市部学习心得
仲恺高新区沥林镇黄静
2024年1月，我有幸被选派至市委组织部的组织三科工作。在这半年时间里，我听从指挥、积极勤勉、虚心向学，通过积极参与各项工作，熟悉相关法规政策，较为系统地了解基层党建工作基本情况，在思想政治、思维方式、工作能力等方面都有了一定的提高。
△黄静（左一）
半年的学习锻炼，我受益匪浅，感触良多，现将自己的一些心得体会汇报如下。
跟班学习基本情况
在跟班学习期间，除了日常的学习经验、拓宽思路、熟悉政策等，主要从事参与了三方面的工作：一是独立完成各项事务性工作，二是认真学习提高文字写作水平，三是积极协助科室开展各类活动。
期间，我的心态有三个阶段的明显变化。
第一个阶段是缺乏“心气”。初到市部，思维方式和工作模式的不同，一开始我竟有些无所适从。记得在一次务虚会上，看着领导同事们对业务掌握如此透彻，我发现自己离市级的要求仍有很大差距，顿感“知识枯竭”、“本领恐慌”，有些“心气”不足。好在部里的领导和同事给了我非常实用的建议，我深知只有不断学习和思考，才能尽快融入集体，才能无愧于组织安排的这次学习锻炼机会。
第二个阶段是渐增“底气”。思想一通，我马上调整心态，系统地了解全市两新和城市党建情况，补业务知识短板，开阔思路，切实做到“领会在思想上、体现在行动上、融入到工作上”。在一次座谈会上，黎明部长对我们提出了“作为新时代党建工作者，既要埋头拉车,又要抬头看路,还要仰望星空”的要求和期盼。这给我指明了方向，渐渐增强了“底气”。
第三个阶段是鼓足“勇气”。有了业务知识和思考支撑，在组织全市两新组织党建业务培训班前，领导征求培训意见时，我清晰准确地表达了自己的建议及理由，得到领导的肯定和采纳，无形中给自己鼓足了“勇气”。心态的及时调适和执行力的加强，让我以更优的状态完成系列工作。
跟班学习的一些收获
一是增强了组织协调能力。刚到部里时，领导信任地把协调“政治生日”系列活动（第二期）的任务交给我，在活动组织中，我及时、细心地协调各位副处级以上领导干部参加活动等事宜。此外，还遇到了短时间内更改环节等情况，我迅速补位，顺利完成了该项重要活动，得到领导们的一致好评。组织协调能力得到进一步提高，活动经验得到进一步积累。
二是提高了公文写作水平。针对自身文字水平较弱，通过多写、多练、多向同事请教，有意识地加强了这方面的锻炼。起草了《惠州市行业党委工作规范》等4份文件，对如何行文有了更深的认识。在惠州日报和惠州党建分别刊登《以“赶考姿态”答好新时代“考卷”》《年轻干部要上好三堂“常修课”》等网评文章。
三是增长了应急处变的能力。市部工作突发任务多、紧急任务重，我深刻领略和认真学习了市部同事在处理问题上，充分做好各种预判、打好提前量。通过学习，我主动靠前，认真细致做好台账资料，顺利通过省委组织部规范党务工作检查、市域社会治理现代化试点台账验收等工作。
跟班学习的一些感悟
除了业务知识得到强化外，我还学习到工作方法的三大“法宝”。
一是吃透上情、了解下情才能更好地让工作提质增效。其中大有裨益的一个“实招”是科室的周五调研日。在没有工作冲突的前提下，每周五下午，科室都会组织到两新组织、县区等实地调研，挖掘基层创新亮点，精准滴灌。比如总结提升仲恺高新区“红色出租屋”经验做法，科室通过深透领会上级文件精神，开展实地查看、座谈访谈，起草了《专题调研报告》，得到市委领导的高度肯定，为后续在全市推广试点工作树立了“指向标”。
二是保持留心、善于思考才能促使工作进阶。比如第五期“组工论坛”，专题讲授了惠州工业发展情况，其中提到“链主企业”这一概念，课后领导马上进行研究，发现这是有效解决“两个覆盖”的一个新思路，是助力经济高质量发展的一个新探索。这让我学习到处处留心，开拓思路，才能衍生出工作的“金点子”。
三是团结协作、集思广益才能创造性地做好工作。科室每周坚持召开科务会，进行思想碰撞。比如准备联合党委座谈会发言材料，大家共同探讨，分段落撰写，从小角度折射出大视野，让材料提档升级，也提高了工作效率。此外，在重大会议和活动承办前后都会进行集中研讨。比如联合市公安部门推进“一村（居）一警”现场推进会，会前大家梳理流程、聚焦关键、深抠细节，变被动为主动；活动结束后，及时总结经验，盘点分析可以提升的方面，让我深深感受到了群策群力、协助向上的“好氛围”。
跟班学习期间，市部的三个“jin（g）”字也让我深有感触。第一个是敬业的“敬”。敬业是组织队伍的底色，部里几乎每晚灯火通明、领导同事伏案疾书的身影深深烙印在我的脑海里，他们发挥极大钻劲，致思竭虑，精益求精。第二个是安静的“静”。古人说静能生慧。面对纷至沓来的上级文件，组织队伍在办公时间内除正常工作交流外，都在专心做事、静心学习。第三个是竞争的“竞”。竞争能使人完善、使群体上进、使社会发展。部里有一个“传统”——平时考核加分，比如经验文章发表等可以作为加分项，激发大家争先创优，奋力而为。
下一步工作打算
坐而论道不如起而行之。跟班学习结束后，我将对自己为期半年的学习锻炼进行认真总结，好好学习消化市部的经验做法，紧密结合仲恺实际和特点，在围绕如何抓实抓细抓活基层党建上进行思考，用实际行动回报组织对我的信任和培养。
编辑整理：惠州党建
素材来源：仲恺党建
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20__年__月__日至__月__日，根据公司安排，我有幸参加了集团公司人力资源部组织的集团公司第一期优秀员工学习交流培训班。能成为首批培训员工中的一份子，我感到十分荣幸，同时感谢公司领导给我这样不断完善和提高自己能力的机会。
这次培训，先后进行了素质拓展，《炸药相关知识》、《班组管理》、《安全相关知识》、《科技进步与企业发展》、《内部控制》的学习及现场交流，参观事业部西山厂区乳化线制乳包装工序和锅炉房及老厂区监控、膨化生产线、两个班组建设等等。培训期间，我的感受很多，收获也很大，从以下学习、生活等几个方面此次学员培训。
一、素质拓展培训
素质拓展培训分为室内和室外拓展，室内拓展使我深刻体会到一件事情到底能不能成功，不要急着下结论，不试过怎么知道就一定不行，我们往往根据认定一件事情完成的难易及成功度，往往就是经验使我们错失了很多改变的机会，很多科学家就是因为敢做别人不认为能做到的事情而成功，我们只要有思路有想法，完全可以试一试，只有有了这种心态我们的科技创新队伍才能不断强大。室外拓展培训让我认识到团队力量的强大，很多事情一个人或许无法完成但团队一定可以。虽说团队的力量很强大，但成员的素质和心态也很重要，只有团队每个成员都不断完善自己，勇于挑战自我的同时也愿意为团队付出，才能成就一个高素质的团队，才能解决难题、成就自己。
二、专业知识理论方面
通过炸药、安全相关知识及内控、科技进步与企业发展等知识的学习，使我对已知的专业只是更加熟练，同时了解了企业电子的发展过程及设计原理，也促使我考虑了更多的问题：
(1)通过炸药等相关知识的学习，我想到目前疆内矿山爆破使用的现场混装炸药主要有两种类型：
乳化炸药和铵油炸药，根据作功能力的比对，铵油炸药的作功能力要略高于乳化炸药，而现场混装乳化炸药的成本却要高于铵油炸药，从利益的角度考虑我个人认为爆破公司会比较愿意使用铵油炸药，这样较为节省成本，根据我们行业发展进步指导意见目前也是鼓励生产多孔粒状铵油炸药，所以个人建议现场混装炸药在矿山爆破方面可以多发展铵油炸药。
(2)目前来说国内使用的现场混装低温敏化乳化炸药，实际敏化温度也要达到40—60℃，这在冬季使用此类炸药时容易由于环境温度过低而造成敏化不良等情况的出现，致使爆破成本增加，建议公司组织研制常温甚至0℃均可敏化的现场混装乳化炸药，此种炸药可有效的增加现场混装炸药爆破性能且能降低生产成本，根据行业发展趋势来看，未来必然会出现这种混装炸药，如果能研发成功其技术转让及市场占有量等将给公司带来巨大的利益。
(3)目前高温乳化线使用的是金奥银雅的复合油相，此类复合油相价格较高，致使公司生产成本增加，根据几个厂家的复合油相试验结果，我认为集团公司可以牵头尼勒克和哈密雪峰配合研制符合高温生产工艺的复合油相，降低生产成本。
三、企业文化方面
根据姚长华班组、企业文化的学习及观看纪录片，是我认识到企业愿景、使命、宗旨等等并不仅仅是几句话，它是我们行动的指南，我们过去一直在遵循着这些指南行动，它们已经铭刻在我们员工的心里。姚长华班组的学习是我认识到班组管理中细节的重要性，或许很多人认为关心员工的心情跟家庭不是分内的事，那不重要，但我认为这很重要，员工的心情跟归属感可以决定产品的成品率及事故率，一个心不在焉的人是最容易生产次品和出现事故的。我认为班组建设很有必要，特别是应该树立像姚长华班组这样的典型能够带动企业整体班组建设的提升。
四、参观学习方面
学习期间，我们参观了事业部高温乳化生产线及膨化、生产车间。对此，我只能说："科技进步就是生产力这句话简直说的太对了"。尼勒克公司和事业部高温乳化线在油水相制备、制乳装药工序是完全相同的，但包装工序由于采用的设备不同而导致两种截然不同的生产效率，尼勒克公司由于包装线故障较多单班日产量二十多吨，包装设备占用空间较大。
事业部包装线采用与金奥博制乳装药工序配套的包装设备，其小药卷抓取式包装较为灵敏及快捷，包装速度快，故障率低。在参观生产车间过程中也充分体会到了单人单机操作的危险性，理解了行业内部改进此种生产工艺的困难性。对于膨化生产线，事业部加装了液铵储罐，降低了成本、提高了生产效率，工人劳动强度也减少了，我认为根据各公司实际情况，综合分析情况下可以在符合条件的公司推广液铵投料，降低生产成本。
最后，建议多推广此类培训，特别是素质拓展培训，增加团队协作能力及转变固有的，培养出越来越多的创新性人才，为企业的发展增加助力。
今天，我有幸参加了县局组织的小学语文骨干教师暑期培训，学习了高年级精读课文的解读、略读课文策略的解读、口语交际教学策略的解读以及习作教学策略的解读。在会上，极为骨干教师以优美的语言、动人的话语、并结合典型的课例对以上内容做了精彩的报告，我听后真是受益匪浅。特别是学习了略读课文的教学方法后，我感觉仿佛一股新鲜的血液注入到我的身体里，为我指明了教学略读课文的方向，顿觉全身轻松。
在会上，一小的夏老师用叶圣陶先生的“精读是主体，略读是补充；精读是准备，略读是应用”这句话作为开头，突出了高年级略读课文的重要性。首先我们学习了略读课文的意义和目标。从中我们知道了什么事是略读，略读课文教学应成为联系课内外阅读的桥梁，是逐步实现课内由教师引导向课外独立阅读的过渡。
接着，学习了人教版实验教材略读课文的编排特点。随着年级的升高，略读课文所占的比例会越来越大。在每篇略读课文的前面，都会有导读语，这充分体现了精读课文与略读课文之间的联系，不论是内容、问题、表达方式等方面，精读课文和略读课文之间保持着高度一致。
然后，夏老师又讲了略读课文的教学基本程序：
一是激兴导入。明确学习目标，通过预习，了解相关知识。
二是合作交流。检查预习情况，粗知课文内容，感知文章大意，再读课文时可用扫读、猜读、跳读、浏览、快速阅读的阅读方法（当然要根据每个年级儿童的年龄特点会有不同的要求）。用一个词语或几个词语来说说这故事，或按一定的顺序来讲这个故事，总结学习方法，扫除学习障碍。概括文章大意的方法有多种，如：列小标题、抓重点词、找中心句子等。
三是自读自悟，赏析重点词句，深入研读，升华知识，赏析语言，同时也积累了语言。最后是总结提升，迁移运用。总结阅读方法，顺势迁移，补充阅读材料，让学生掌握阅读方法。
最后又学习了略读教学中应注意的问题：如：要重视文前导语，明确阅读任务，要抓感悟点，精选教学内容，要巧设练笔，体现读写结合，要重视自主性，简化教学环节，还要关注个性体验，提高阅读兴趣等。
通过对每一环节的学习，我终于弄明白了略读教学与精读教学的区别，让我走出了迷茫的误区，我真的如鱼得水，在今后的略读课文教学中，我一定要认真学习略读课文的教学策略，解读其文本特点，做到“教略而学丰”，提高学生的阅读兴趣和能力，从而达到教学的目的。
