通过心得体会，我们能够更清晰地认识实践中的问题，通过分享心得，我们可以互相学习，提升集体的整体水平，下面是职场范文网小编为您分享的运动心得作文优秀7篇，感谢您的参阅。
运动心得作文篇1
今天，是我们学校开运动会的日子。
一大早起来，天气一点也不好，阴沉沉的，还不时的刮着冷风。预报说，今天还会有中雨。
或许是因为天气的缘故吧，学校把早饭提前了，不到八点我们便开始集中了，先是盛大的入场式，锣鼓旗队走在前，老师在队伍后面。当我们班走到主席台的时候，主持人介绍到：“放飞理想，勇往直前，永不言败，看，218班正踏着朝阳，激情豪迈的走来了，这是一个奋发向上，充满朝气的班级，他们不怕付出汗水，他们有坚持不懈的品质，他们会永争第一。”
主持人介绍到这儿的时候，你看我们的精神多么高昂呀。
主席台上，我们的校长今天穿着一身蓝色礼服，显得英姿飒爽，她告诉我们，学校举办这次运动会就是希望我们能保持一个健康的心态，积极拼搏的精神，希望我们能健康生长，学会更好的生活，珍惜身边每一时每一刻的幸福。
运动会开始了，一直到下午，才挨到我们上场，我报的是跳绳。当时风刮得太大了，裁判老师把跳绳的比赛地点移到了教学楼后面餐厅门前能稍微挡点儿风的地方。我们班第二组，第一组一开始，真有点儿紧张。真的，紧张死了。
果然，一上场，计数开始，我一起跳，总感觉怎么也不带劲，绳子一直挂脚。哎，绳子放的太短了，赛前怎么不试一试呀，这怎么办?真是急死人了，没办法，我不得不停下来，手忙搅乱的去拨动绳子前面的按钮，试着去放松绳子，谁知越忙越乱，越急越放不下来。我不得不放弃又开始跳，别人都跳了七八十个了，我才跳了十几个。
完了，真是完了，这样能不拉我们班的整体成绩么?你不知道站在那么多同学面前，当时我那样子有多囧。
这时裁判老师走了过来，他示意我停下来，然后笑着对我说：“我看你的绳子出了问题，这样吧，你重新准备下，跟着下一组比赛，行吧。”
“谢谢老师。”我当时都不知道说什么好了，能有一次重赛的机会，对我来说不亚于一次黑暗中重见曙光的感觉。最终，我跳了165次，成绩还可以。我告诉自己，今后做什么事，提前再也不能马虎了。
运动心得作文篇2
从挂满果实的树中，我们读出了成功;从汗水浸湿的运动服中，我们读出了“有心付出，就有收获。”赛场上，那一个个飒爽的英姿，那一个个矫健的身影，那一张张不服输的笑脸，早已铭刻于心，令人难以忘怀。
在集体比赛中，我们能深刻感受团结就是力量，我相信只要我们班团结一心，大家一定都会拿到不错的成绩。运动会也是一节课，它很特别，因为它教给我们的是在跑800、100米时的那一种坚持不懈;是同学受伤时的互相关心;是呐喊助威时的团结一致。升入初一的这一堂特殊课，让我受益匪浅。
一声枪响，200米跑的运动员像箭一般冲出了起跑线，遥遥的便是我们班的种子选手“周彦鹤”同学了，她迈着轻盈的步伐，带着矫健的身躯，一烟功夫，便甩去了五六个运动员，如一阵疾风似的飞驰而过。“刷”的一下，只听见一阵呐喊声“耶，我们赢了!”大家都像放出笼的小鸟一样冲了出去，有的给她递水，有的给她大大的拥抱，还有的直接把她抛向了天空。我们欢呼，我们雀跃，我们收获成功的快乐。
跳高项目的杠杆前，程锦伊着自己海拔高的优势，压垮一排对手，进了前十强，周彦鹤虽然没有程锦伊海拔那么高，但却有一双大长腿，轻轻一跃就过去了，紧接着，她便得了全年级第四，程锦伊也带着第三名的名词凯旋归来，我们用欢迎英雄归来的队列，迎接我们班的铿锵玫瑰。
在这一场运动会中，最令我感动的一个人是“黄俊烨”，在以班级为单位的跳绳比赛中，我们班与三班成为了并列第一，都是157个，老师说要重比一场时，大家都像天要塌下来一样，一个个垂头丧气、愁眉苦脸的。于是，感人的一幕出现了，黄俊烨只身一人去到年级组长的办公室，唇枪舌战，以理服人，并要求她将跳绳比赛的成果重新回放了一遍，结果发现真的是数错了，实际上三班应该是跳了158个，黄俊烨看到了结果，虽然有失落，但仍然坚强面对失败。他的大度，他的豁达，深深印入我心中，虽败犹荣。
在升入中学的第一次运动会中，我学到了很多能伴随我一生的道理，我为身在这样一个团结、友爱的班级而骄傲。
运动心得作文篇3
运动会即将来临，因是中学生涯中最后一次的运动会，让我更加的期待。由于当天是周休二日的星期六，所以有很多家长到校参加，整个操场人山人海，把道路挤得水泄不通，真是热闹无比。
首先是运动会的开幕式，以世足赛的歌曲，各年级拿着道具进场，景象壮观。之后，升会旗的歌更是特别，是上一届学长姐的作品，加以组合，是绝无仅有的曲子。校长致词、来宾致词后，紧接着是为学校服务十年以上的老师颁奖。开幕仪式后开场的是初一和初二年级活力四射的健康操，他们各个精神抖擞，吸引众人的目光。再来是我们初三年级准备已久的彩球表演，精彩的大会舞---我会飞，舞蹈中有老师精心设计的队伍变换，得到观众的'欢呼声和鼓掌声。还有更重要的是紧张刺激的竞赛活动，好玩的趣味竞赛，各个选手都摩拳擦掌的想要一展身手。在各项赛中我们也享受了许多热心家长赞助的饮料和点心。
下午，运动会的最高潮---团体接力开始了!大家看起来都实力相当，分不出上下。“砰!”枪声响起，大家马力全开，火力冲刺，这个竞赛项目是需要同心协力才有可能夺得冠军。看到班上的同学奋力的往前冲，棒子接到我手上后，虽然无法追上前面的班级，但至少我尽力了。竞争激烈时，每班不分上下，吸引了全场的目光，每位同学都为自己的班级摇旗吶喊，加油声响彻云霄。最后虽没得名，老师仍勉励大家要有胜不骄败不馁的运动家精神，虽然排名不理想，也不要气馁，下次再努力。
运动会到尾声时，还有为在场的老师、学长姐、家长及嘉宾们所增加的竞赛项目，“特殊的团体接力”，这项比赛当中有夹气球、袋鼠跳、运球跑步，以及将鞋子丢在呼拉圈当中。这项比赛让现场的来宾欢呼声连连，也让在场的同学看到平常严肃外表的老师，在场上奔驰的模样，可说是运动会当天最精彩的一个部份呢!
运动会结束了，闭幕典礼前，有好多班级都上台领奖，班上的奖牌虽然不多，但是个充满欢笑、人人喜爱的运动会，并且没有任何人受伤，这次的运动会，圆满结束!也希望升上高中后还有令我如此难忘的运动会。
运动心得作文篇4
盼星星盼月亮，终于盼来了运动会。我兴奋极了，一大清早就穿上跑鞋，飞速地向学校前进。
经过一系列仪式，运动会就开始了。五年级的比赛项目有跳高、跳远、60米、100米、400米、800米……我觉得最精彩的，莫过于男子800米和4×100米接力赛了。
熊家福，一直都是我班的跑步达人，速度达到全班第二。他参加了800米，早早地等候在跑道上，一声枪响过后，如同离弦的箭，一会儿功夫便把其他选手远远地甩在了身后。这样看来，似乎赢家是熊家福。但是，你错了。操场400米，800米就是两个圈。第一个圈冲太快，往往会导致第二个圈浑身无力，出现腿软等现象，从而导致拿不到如意的名次。果然，第二个圈时他的速度明显放慢，有一小段距离竟然还是走的!他已经没有力气了。然而，对手有强者。15班的男孩第一圈速度稍稍有点慢，后一圈的速度马上就提起来了，不久便超过了其他选手，来到熊家福旁边。原来他第一圈在养精蓄锐!这让场外的我心狠狠地揪了起来，我很担心，万一熊家福输了，怎么办?最终，熊家福拿了第二，第一是15班那个男孩。熊家福无精打采地回到班集体，把头靠在膝盖上，捂着眼睛，无声地痛哭起来。他不甘心，不甘心即将到手的金牌一下子飞到九霄云外，落到另一个人手里。老师走到他身边，温和地对他进行了安慰：“没事儿，能跑完800米就已经很棒了，更何况你还拿了第二名，更了不起。想拿金牌还有机会，接下来的4×100米接力就看你的了。”听了老师的话，熊家福慢慢抬起了头，暗暗攥紧了拳头。
转眼间就到了第二天，4×100米接力的时间了。我们班的四棒虽说都是体育健将，可别的班也一样，每一个都是强中之强，我不由得担心起来。又是一声枪响，起跑了!由于我们是内圈，起跑时靠后，第一棒熊家福的速度掉下去了，交棒时，别班的二棒已经跑了一小段。第二棒是刘宇恒，高大的个子发挥了一些优势。他努力地和14班拉近距离，可拐弯时还是慢了，他马上将接力棒送入第三棒手中。第三棒冷子健与刘宇恒一比，显得矮了许多，可这并不阻挡他的体育天赋，他拼命地跑，迅速把接力棒交给了最后一棒。第四棒钟佳坤号称“飞毛腿”，没一小会儿就扯平了所有的距离，胜利之门即将打开。可没想到在快到达终点时，14班的男孩竟然追了上来!只有一丁点的距离了!糟糕，快追上了!我们班的加油声渐渐小了下去，每个人都屏住呼吸，全神贯注地盯着那一丁点距离。钟佳坤似乎也感觉到了对手的逼近，脚下的步子迈得更快了，最后一个大步跨过终点。赢了!欢呼声响彻云霄，老师欣慰地笑了。
运动会过去很久了，可比赛时的精彩场面却时时浮现在我眼前……
运动心得作文篇5
秋天是收获累累的季节，在这丰收的季节里，我校的运动会拉开了帷幕。
运动会的第一天上午，是开幕仪式和一些运动项目，在开幕仪式上，我们班虽然没有穿着靓丽的服装，但也迈着整齐的步伐，喊着嘹亮的口号走在操场上。开幕仪式过后，许多的各项目比赛就开始了。
过了好一会，女子400米跑开始了，轮到吴雨韩上场了。只见吴雨韩一会儿被别人越过，一会儿又超过别人。我真为她捏把汗，最后，她跑了第一组第二名，原本以为掌握在她手中的“王座”现在却被别人抢走了。好可惜!
轮到我跑了，我站在起跑线上，心想：加油，我是最棒的!第一圈，我紧跟着第三道的选手在跑，到了第二圈，我便咬紧牙关冲了上去，这时，我突然想起朱子萱说的话：“第一圈的时候，你什么都别想，第二圈的时候就要想——我要尖叫、我要尖叫!记住了吗?”我精神大振，开始奋力向前奔跑。但在中途的时候，有点跑不动了，这时听见包老师在喊：“杜昕雨，反超!”我就立马打起精神，奋力奔向了终点。最终获得了小组第一，年级段第二。
第二天上午，我们进行了男女混合接力比赛，每个运动员都用尽了全力，想让班级得第一。我也一样，用尽了自己的力气让自己的手臂摆的快一些，最终能顺利递棒。但在姚希成那里，他不小心错拿了柱子，顿了一下，才拿上接力棒继续跑，虽然耽搁了一些时间，但后面的同学更加奋力了，最后成绩报出来说，我们是第三名;尽管没得第一名，我们也不气馁，争取在下次得第一。
运动心得作文篇6
今天，伴随微风习习的早晨到来，一年一度的运动会也开幕了。
开幕式上，首先是学校组织的鼓号队、花束队等队伍亮相。鼓号队的同学身着蓝白相间的海军服，很是威武;滑鼠队的同学每人手里拿着两束花，鲜艳的花朵衬出她们甜甜的微笑;彩旗队的同学手举着各种颜色的彩旗，旗子在空中飘扬;各班的代表队身穿整齐的校服，嘴里喊着各班的口号，显得认真、严肃。这些同学都伴着整齐的鼓点，一起迈向前。有着甜美声音的播音员在主席台上耐心的替我们讲解：鼓号队……一个个靓丽的`身影，一声声有力的口号，在指挥的协助下，办成了开幕式的前奏曲。
开幕式完成后，开始紧张的比赛。我一回到队伍里，紧张的气氛顿时渲染了班里的每个人(因为这意味着比赛快要开始了)。老师对60m运动员说：“你们到外面报名去吧。”运动员立马就去了。不一会儿，场地准备好了，比赛就快开始了。“嘭!”一声枪响，使场内顿时鸦雀无声。但顷刻间，场内立刻又热闹起来，都为自己班里的选手加油。几分钟后，胜负出来了：我们班的梁同学得了第二名。第二轮开始了，王x得了第四。虽然这两个同学没得第一，但我们仍用掌声欢迎他们凯旋归来。
最令人不能不拍手叫好的，是我们班候同学。她参加了60m、100m赛跑，均得第一。其中100m的第一得的最传奇。枪响后，她没反应过来，愣了一下。但她马上明白了，像离弦的箭一样冲了出去。在起跑落后的条件下，她一路猛冲，取得了第一名的好成绩。全班人知道后，无不拍手叫好的。
最有看头的，是4×100m接力。选手们一帮接一棒的传递，最后产生了第一名。观众们不仅为取得第一名的那组的默契度而暗自惊叹。枪响后，我们班的选手就处于落后状态。但最后一棒是候同学，她像脱缰的野马，驰聘在赛场上。本来是第四名，冲到了第二名的位置上，并且还落后第三名一大截的距离，得了女子4×100米第二名的成绩，我们全班都欢呼起来。
虽然我们这次的运动会只得了第四名，但我们并不失望，因为我们努力了，奋斗了，付出了。运动会重在参与，成绩并不重要。以后，我们不会因为比赛而伤了与其他班的和气。团结就是力量，因为这种力量，我们才比去年提高了一个名次，谁能说不是呢?我们在今后的校园生活中，也要团结，也能使班级变成一派欣欣向荣的景象。
运动心得作文篇7
"嗖，嗖"几声，五六架"小力士"火箭早已升入天空。我们大名路小学秋季趣味运动会拉开了帷幕。
伴着音乐，运动员入场了，他们排着整齐的队伍，迈着矫健的步伐，喊着洪亮的口号，显得朝气蓬勃。解说同学也不甘示弱，向同学们介绍着自己的班级，展示自己班级的风采。王校长的讲话更是鼓舞人心，使场下一阵阵的掌声雷动。
比赛正式开始了，所有运动员各归其位，进行比赛，每个运动员都充满信心，激动的心情久久无法平静。
跑步的同学争先恐后，各不相让，如离弦的箭，似奔腾的马，天气虽然冷，同学们却面红耳赤，满头大汗。跳远，跳高的运动员像海燕，似利剑，跨越横杆，飞跃沙坑，在阳光下靓丽无比。
但是，运动场上的焦点却是仍铅球比赛，每个观众都没有出声，场上出奇的安静。比赛的同学却已经是摩拳擦掌，跃跃欲试。这时，六(1)半一个大个子拿起了铅球，使出吃奶的劲转圈，一圈，两圈，三圈，直到把人转的眼花缭乱，才拼命仍出去，所有的观众都屏气凝神，直勾勾地盯着铅球，生怕漏下了那一个细节，连裁判员也瞪大了眼睛。那重重的铅球，在他的手中飞出，却如流星滑过，特别美丽，而且一扔就是数十米，全场顿时沸腾了，暴发出热烈的掌声，纷纷想他祝贺，第二个同学也不甘示弱，但心却与支持他的同学一样慌了阵脚，他拼命做深呼吸，想让自己的心情平静下来，果然，效果不错，扔了一个与第一个同学不相上下的成绩，场上又是一阵热烈的掌声，而第三个同学任凭观众加油鼓气，还是成绩不佳。接下来只看到一个个的铅球飞上天空，只听见一阵阵掌声响彻操场。
"这里充满欢乐，这里撒满阳光……"场上的同学此时充当着两个角色，一个是观众，一个是拉拉队，现在正在用自己的歌声为运动员鼓劲儿呢!
"椰"运动会在同学们的欢呼声中结束了。虽然我们并没有刷新记录，也没有创出佳绩，但是我们却很高兴，因为我们每个运动员都曾为那永不后退的信念奋斗过。我为你们点个赞!
